Reval - Sport klubisiseste kulturismi - ja fitnessi 2009a. võistlusjuhend

[Ott Kiivikas 817]

Nii sai lõpuks juhend valmis. Kõiksugu arutelu ja ka miks mitte info, kes võistlema plaanib tulla on teretulnud.

Reval – Sport klubisiseste kulturismi – ja bodyfitnessi võistluste 2009 a. võistlusjuhend.

Aeg ja koht

Võistlused toimuvad 28.märts Tallinnas, Spordiklubis „Reval – Sport”, aadressil Aia tn20.

Võistlejate eelregistreerimine toimub klubis administraatori juures.

Eelregistreerimine on KOHUSTUSLIK! Eelregistreerimata sportlased võistlustele ei pääse. Eelregistreerimine lõppeb 31.01.2009a. Edasine juhendamine (kuidas poseerida, vabakava teha, grimmida ja treenida viiakse läbi Ott Kiivika, Risto Ojapõllu ja Natalia Nazarenko – Kiivika juhendamisel).

Võistlejate registreerimine ja kaalumine on 10:00—11:00

Võistluste algus on kell 14:00

Võistluste korraldaja

Võistluste korraldaja on Spordiklubi Reval – Sport koostöös EKFL – ga (Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga).

Osavõtu kategooriad:

1. Noored kulturism (sünniaasta 1991 ja hiljem) 1 kategooria

2. Juuniorid kulturism (sünniaasta 1988--1990) 1 kategooria

3. Mehed kulturism(sünniaasta 1987 ja varem) 1 kategooria

4. Mehed klassikaline kulturism: 1 kategooria

NB! Sõltuvalt pikkusest on klassikalise kulturismi maksimumkaaluks:

kuni 170cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 2

170,1 kuni 175cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 4

175,1 kuni 180cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 6

180,1 kuni 190cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 8

190,1 kuni 198cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 9

üle 198cm: pikkus (cm) miinus 100 pluss 10

5. Naised bodyfitness. 1 kategooria

Võistlusmäärused

Võistlused korraldatakse IFBB määruste järgi.

Round 1- vabakavad

Round 2 - proportsioon, kohustuslikud poosid ja posedown

Vabakava pikkus on kulturismis 1 minut. Peakohtunikul on õigus eemaldada võistlustelt tasemele mittevastavad sportlased. Kohtunike korraldusi mittetäitev sportlane diskvalifitseeritakse ja annulleeritakse ka tema võistlustulemus.

Nõuded võistlejatele

Kõik võistlejad peavad esitama passi või muu isikut tõendava dokumendi. Kõigil võistlejail peab olema kaasas võistlusmuusika CD-l millele on kirjutatud võistleja nimi.

NB! Võistlustel osaleja peab olema Reval – Spordi liige seisuga 31.01.2009. ja kehtiv kuukaart seisuga 31.03.2009.

Autasustamine

Iga kategooria võitjat autasustatakse karika, medali ja diplomiga. Teine ja kolmas koht saavad medali ja diplomi. Sponsoritelt on esemelised auhinnad.

Osavõtumaks

Osavõtt võistlejatele on tasuta!

Info võistluste kohta

Enne võistlusi viiakse võistlejatele läbi korralik instruktaaž, kuidas lava peal esineda ja kuidas õieti poseerida. Võistlus on heaks hüppelavaks neile, kes soovivad kunagi osaleda Eesti meistri või karikavõistlustel. Selle võistluste parimatel avanebki võimalus aprillis Eesti kevadistel karikavõistlustel osaleda.

Võistlusgrimmi osas aitab sportlasi Reval – Sport koostöös Fitness.ee –ga.

Võistluste direktor; Ott Kiivikas 50 48898 , mail; ott@kulturism.ee

Pealtvaatajatele on üritus samuti tasuta.

[Taavi701 8]

Pealtvaatamiseks ei pea olema Reval-Spordi liige?

[Ott Kiivikas 817]

Selle selgitame välja lähiajal, sest ruum kus üritust läbi viime ei ole päris Salme kultuurikeskuse mõõtmetega ja kui selgub, et ka pealtvaatajate huvi on suur, siis peab selleks enne valmis olema. Esialgu mõtlesime, et on võistlejad omad (ehk siis oma klubist) ja ka pealtvaatajad, kuid ma täpsustan klubi juhtkonnaga selle üle. Esialgu ootame võistlejaid registreeruma, siis kui on nn. mängunupud olemas saab edasi vaadata, sest kui pole võistlejaid, siis pole ka midagi vaadata.

[HanzA 0]

Oh jama,ootasin seda nii kaua ja nüüd tuleb välja et ei saagi osaleda,just selle päeva hommikul lähen reisile.Kahju.