JanK 0 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 Tere!Kui mul on äge nohu ja kerge köha, kas soovitaksite trenniga jätkata?Või ootan, kuni terveks saan? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Fdvk 82 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 Oleneb inimesest, ma läksin nohu ja kurguvaluga trenni siis õhtul oli palavik.Peale trenni süda käis 2 tundi hästi kiiresti. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Zaany 0 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 (muudetud) Ära vast ei sure, aga mingilmääral on vastupidavus kindlasti vähenenud. Mingi nädalane paus sind ära küll ei tapa Kui ta tõesti äge on ,siis parem ära mine, teiseks võid teisi mehi ja naisi ka nakkatada vms Muudetud September 16, 2008 kasutaja Zaany poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
renku 54 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 Mina mingi nohu ja köha pärast kindlasti trenni ära ei ole jätnud ja ei jäta ka tulevikus. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
-TANK- 54 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 Tere!Kui mul on äge nohu ja kerge köha, kas soovitaksite trenniga jätkata?Või ootan, kuni terveks saan?Ägeda köha ja kerge nohuga küll lähen.Ägeda nohu ja kerge köhaga ei lähe (tatistaks lihtsalt kõik kohad täis). Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
tony 10 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 Kui on kerge külmetus, nohu, köha, siis trenni see küll seganud pole, pigem olen haiguse kiiremini "välja higistanud." Aga kui lisandub palavik, külmavärinad, nõrkus, siis küll trenni mõtet minna pole-esiteks ei jõua sa seal midagi teha, teiseks tuled tagasi veel nõrgema ja haigemana. Eks indikaatoriks saabki olla vaid enesetunne- kui suudad kasutada tavalisi treeningraskusi, anna minna, aga kui mitte, tule parem koju tagasi, saad kiiremini terveks. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kuura 0 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 haige tervisega kindlasti mitte minna, omast kogemusest ütlen.ka pohmakaga pole kunagi mõtet minna, pidin katkestama laup trenni, sest kohe nii kehv oli olla. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
vaher 0 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 haige tervisega kindlasti mitte minna, omast kogemusest ütlen.ka pohmakaga pole kunagi mõtet minna, pidin katkestama laup trenni, sest kohe nii kehv oli olla.Ei tea, mina käisin pohmakaga kergejõustiku trennis ja sprintisin nagu lennuk. Küll ei olnud väga raske pohmakas, väike peavalu. Keegi kunagi ütles siin foorumis ka, et purjus peaga testosterooni tase langeb, peale joomist selle võrra tõuseb, ehk selle pärast jooksingi niivõrd kiiresti. Aga kindlasti oleneb inimesest ja situatsioonist. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
maximus89 0 Teavita postitusest Postitas September 16, 2008 soovitaks ise ka mitte minna, parem oota paar päeva Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
tychoon 0 Teavita postitusest Postitas September 17, 2008 kasuta puhkepausina. ise hetkel pean sellist pausi. kuukaart kaotas ka just kehtivuse niiet mulle sobis see väga hästi. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ROtter 198 Teavita postitusest Postitas September 18, 2008 Sama siin. Tuleb ka paus tänasest teha, sest tatti jätkub kauemaks ja kurk on kähe ning valus neelata. Nõmedad viirused, mis hetkel levivad! Parem lasen organismil trennist siis veidikene nüüd jälle puhata ja ei nakata kedagi saalis kah. Oligi juba liiga stabiilseks see trennis käimine mul saanud Kurista kurku soolveega, 1 tl soola klaasi vee kohta. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Mr. TambourineMan 0 Teavita postitusest Postitas September 22, 2008 Mul seesugune küsimus, et eile oli suur palavik(39.8) ja täna on/oli 37.1. Loodan et homseks saan terveks ja siit ka küsimus. Kas on mõtet homme juba jõusaali minna võib tuleks veel ootada? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Void 0 Teavita postitusest Postitas September 22, 2008 Mul seesugune küsimus, et eile oli suur palavik(39.8) ja täna on/oli 37.1. Loodan et homseks saan terveks ja siit ka küsimus. Kas on mõtet homme juba jõusaali minna võib tuleks veel ootada?Mina ei soovita . Väga ebameeldiv on haigena trenni teha ja selle tagajärjel võid hoopis haigemaks jääda . Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
matti 8 Teavita postitusest Postitas September 22, 2008 Krt ega jõusaal jänes pole,mis eest ära jookseb,et kohe järgmine päev peale palaviku alanemist sinna jooksma peab. Üks päev siia-sinna ei mõjuta suuremas plaanis(ja mida jõutreening kindlasti on,kuna treeningud kestavad üldjuhul aastaid) mitte midagi tegelikult. Parem on end korralikult välja ravida,vastasel juhul võib haigus pikaks ajaks vinduma jääda, ja see mõjutab Teie lõpptulemust kahtlemata märksa enam, kui 1-2 vahelejäänud treeningut. Nii,et ei tasu kiirustada liigselt.Vene keeles on üks suurepärane ütlus- kes kiirustab,muutub teiste naerualuseks Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Samakamees 43 Teavita postitusest Postitas September 22, 2008 Vene keeles on üks suurepärane ütlus- kes kiirustab,muutub teiste naerualuseks Vene keeles kõlaks see arvatavasti paremini Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Archangel1 0 Teavita postitusest Postitas September 24, 2008 Tere!Kui mul on äge nohu ja kerge köha, kas soovitaksite trenniga jätkata?Või ootan, kuni terveks saan?kui palaviku pole siis võiks minna Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides