undisputed 0 Teavita postitusest Postitas August 19, 2008 Keegi teab, kuidas nimetatakse svungi inglise keeles Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
undisputed 0 Teavita postitusest Postitas August 19, 2008 Ok, tuli meelde võib teema kinni............. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Samakamees 43 Teavita postitusest Postitas August 19, 2008 Ok, tuli meelde võib teema kinni.............ütle mulle ka Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
undisputed 0 Teavita postitusest Postitas August 19, 2008 Kui tal nüüd mingit täpsemat nime pole, siis mina tean teda, kui push press, kui täpsemalt siis Barbell push press Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Samakamees 43 Teavita postitusest Postitas August 19, 2008 Kui tal nüüd mingit täpsemat nime pole, siis mina tean teda, kui push press, kui täpsemalt siis Barbell push press tänks Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
AlanBStard 126 Teavita postitusest Postitas August 19, 2008 Väike erialasõnastik oleks tööriistade alla abiks. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
daman 0 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 Kas svung mitte jerk ei ole? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
asdfghjkl 2 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 Kas svung mitte jerk ei ole?Kas mitte jerk [džöök] ei tähenda "rumal"? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
daman 0 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 (muudetud) Kas mitte jerk [džöök] ei tähenda "rumal"?clean & jerk igatahes on tõukamine, kuna clean on rinnalevõtt, siis jerk on teine osa tõstest, mis tundub olema täpselt svungi liigutus. Muudetud August 20, 2008 kasutaja daman poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Vägivaldur 3 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 (muudetud) - Jerki tehes: liigutakse alla, lüüakse käsi üles ning lukku ja tullakse jalgade jõuga üles. Svungis lükkavad jalad hoo sisse ja siis lõpus visatakse käed välja. Jerkis töötab jalg viimasena, svungis käsi.- Svungi ajal on jalad maas paigal ja kõrvuti, jerki ajal hüppab üks jalg ette ja teine taha. Nii saan mina asjast aru. Power-jerk on svungiga sarnasem (jalad kõrvuti), aga viimasena töötavad ikka jalad. Muudetud August 20, 2008 kasutaja Vägivaldur poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Vägivaldur 3 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 Clean and jerk: Power jerk: Svung: http://www.youtube.com/watch?v=aEnFi04wz3MOn ju täiesti erinevad. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
dirty scorpion 0 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 (muudetud) Svung peaks olema ingliskeeles sama mis jerk,lihtsalt mis sa Vägivaldur töid näiteks on "split-jerk" Muudetud August 20, 2008 kasutaja dirty scorpion poolt Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Vägivaldur 3 Teavita postitusest Postitas August 20, 2008 Svung peaks olema ingliskeeles sama mis jerk,lihtsalt mis sa Vägivaldur töid näiteks on "split-jerk"Power jerk: Svung: http://www.youtube.com/watch?v=aEnFi04wz3MAga need on ju kaks põhimõtteliselt erinevat harjutust. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides