probleem sinikatega

[dirty scorpion 0]

Tere, käin kord nädalas paari sõbraga harjutamas maadlust ning vabavõitlust ja igakord peale trenni kätele tekivad väga kergelt hästi palju sinikaid(biitsepsi siseküljele).Mida soovitate ette võtta, et need nii kergelt ei tekiks ja kuidas tekkinud sinikatest kiiremini lahti saada?

[jrx 142]

Kus sa seda asja teed?

Anyway - minnu kogemus ütleb, et lihtsalt paari kuuga see probleem kaob iseenesest.

[dirty scorpion 0]

Maadlussaalis, Väike-Maarjas.

[gmaster 303]

Kui ma ei eksi, siis veenilaiendite vastu olevad määrded eemaldavad ka sinikaid, nt Lioton1000. Aga täpsusta apteegist.

[QWE8 0]

Tere, käin kord nädalas paari sõbraga harjutamas maadlust ning vabavõitlust ja igakord peale trenni kätele tekivad väga kergelt hästi palju sinikaid(biitsepsi siseküljele).Mida soovitate ette võtta, et need nii kergelt ei tekiks ja kuidas tekkinud sinikatest kiiremini lahti saada?

Nõrgad veresooned?

[Hi 0]

Rohkem C vitamiini ei teeks paha

[riorijkaard 0]

Askorutiin(P ja C vitamiin) tugevdab veresooni. Osta saab apteegist ja ei maksa palju.