lahmaator 0 Teavita postitusest Postitas August 13, 2008 Tervist.Olen tegelenud jõusaaliga 1,9 aastatja plaanis on saada atleetvõimlejaks Ehk oskate anda mõned soovitused kuidas peaksin toituma.Septembri keskel on plaanis osta endale toitumis ja treening kava Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
ras- 1 Teavita postitusest Postitas August 14, 2008 nu, siis telli endale toitumiskava ja saad teada.kuigi 2 aasta jooksul pole seda välja uurinud juba??? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Raivo Piiber 21 Teavita postitusest Postitas August 14, 2008 Hmm, mismoodi ja mille järgi sa siiamaani trenni oled teinud? Pea 2 aastat niisama rapsinud saalis?? Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
lahmaator 0 Teavita postitusest Postitas August 16, 2008 Hmm, mismoodi ja mille järgi sa siiamaani trenni oled teinud? Pea 2 aastat niisama rapsinud saalis??Hetkel olen lihtsalt jõudu teinud ja lihast kasvatanud vaikselt. Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides