Jump to content
tintsel

PHA-treening ja "patteriharjoittelu"

Recommended Posts

Loen ühte soomekeelset raamatut. Seal on peamiste jõusaalitreeningu meetoditena nimetatud ringtreeningut, paigaltreeningut ja "patteriharjoittelu" - mille üheks liigiks on PHA-treening.

Lugesin küll inglise keeles, mida see PHA-treening (peripherial heart action) endast kujutab ning et selle põhimõtteks on panna süda üksteisest kaugel olevatesse lihastesse kordamööda verd pumpama, aga kuidas sedasorti "patteri"treeningu üldnimetus siiski eesti keeles olla võiks? Kirjeldus tundub ringtreeningu moodi, aga ringtreening on seal eraldi mainitud. Palun abi!

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×