Kõhu kramp

[muskel12 0]

Selline asi siis, et kõhulihaseid ei saa enam teha korralikult, sest kõhulihase lööb krampi. Täna näiteks tegin kergelt kõhtu, siis võtsin torust kinni, et hakkan selga venitama ja kohe lõi valu sisse jälle. Nii on olnud juba paar kuud. Milles asi?

[MEE 0]

meil trennis esineb lihaskrampe soolade vähesuse tõttu (intensiivne higistamine mis viib soola kehast välja) äkki on Sul ka sama probleem, et liialt vähe soolasid su kehas? Samas kuna Sa räägid antud juhul venitamisest, mil lihas on nö sirgeks tõmmatud siis on ehk tegu hoopis lihase vigastusega? rebend or smt.