Kulturismi- ja fitnessitreenerite erialane koolitus—I ja II tasemele

[kakur007 0]

Tagasi uudise / artikli juurde

Reedel, 4.aprillil:

 

10:00—13:30 Jõusaali harjutused ja treeningvahendid (O.Kiivikas)

Koht: Coral Club (Haabersti 5)

15:00—18:00 Kulturismi ajalugu (A.Tokko)

Jõusaalitreeneri ülesanded ja ohutusnõuded (A.Tokko)

Koht: EKFL kontor (Telliskivi 51)

Laupäeval, 5.aprillil:

10:00—18:00 Kulturismi treeningmetoodika (I.Otsus)

Kulturistide toitumine (I.Otsus)

Kardiovaskulaarse treeningu alused (I.Otsus)

Koht: EKFL kontor (Telliskivi 51)

Koolitus...

[kakur007 0]

Kas võimalik on ka alaealistel osaleda. Ise olen 17 ning sooviks koolitusel osaleda