Jump to content
-Kriss6

Õige toitumine

Recommended Posts

Küsimus siis seekord selline... Mitu grammi süsivesikuid, kiudaineid, valke jne oleks normaalne päevas süüa...mu eesmärk ei ole lihasmassi kasvatada...vb veits kaalu langetada...aga seda siis süsivesikute arvelt pigem :lol:

Olen 17-aastane, 167 cm, kaal 66

Jaga seda postitust


Viita postitusele
Jaga teistes saitides

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×