muscel+

[rixmees777 0]

kuidas peaks seda muscel+ kasutama,kas tuleb teha üks segu enne trenni ja teine pärast,või tuleb üks joogi kogus pooleks jagada.

[ristokru 0]

kuidas peaks seda muscel+ kasutama,kas tuleb teha üks segu enne trenni ja teine pärast,või tuleb üks joogi kogus pooleks jagada.

Võid teha koksi enne trenni ja pärast, kuidas soovid.

[jrx 142]

kuidas peaks seda muscel+ kasutama,kas tuleb teha üks segu enne trenni ja teine pärast,või tuleb üks joogi kogus pooleks jagada.

Üks koks ikka, millest pool joo trenni ajale ära jaotatuna ja teine pool peale trenni. Ja siis tunni pärast söö kodus korralikult.