Tartu spordiklubi Elustreening Eesti alustab uut hooaega!

[jrx 142]

Tartu spordiklubi Elustreening Eesti alustab uut hooaega!

Alustab uus funktsionaalse enesekaitse baaskursus. Tegemist on kolmekuulise programmiga, mis sisaldab brasiilia jiu-jitsu ja vabavõitluse (MMA e. Mixed Martial Arts) põhitõdesid, mis annavad hea alsupõhja enesekaitseks ning soovi korral nende spordialadega süvitsi jätkamiseks. Baaskursuse treeningud toimuvad Tartus, Tähtvere spordihallis Laulupeo pst. 19 esmaspäeval, teisipäeval ja neljapäeval 20.30-22.00. Terve baaskursuse (17. september – 13. detsember) hind on 900.- Makstes ühe kuu eest korraga on hind 400.- kuu. Oodatud on kõik huvilised alates 16. eluaastast.

Täpsem info: Jorgen Matsi 55 631 192 (v.a. 03-09 sept.) / Indrek Reiland 56 643 122 / info [ät]elustreening.ee

Samuti toimub 16. septembril kell 14.00-15.00 samas kohas kursust tutvustav demoüritus.

Veebist lugemiseks:

www.elustreening.ee (ajutine lehekülg)

paranoid.pri.ee (Eesti suurim võitlusalade foorum)

www.straightblastgym.com (ingl. k. Elustreening Eesti katuseorganisatsiooni kodulehekülg)

Muudetud August 30, 2007 kasutaja jrx poolt

[jrx 142]

Et siis 17. september on esimene treening!

[renku 54]

Kas jaanuarist algab järgmine kursus, mõtlesin, et äkki tuleks madistaks kah natuke:-)

[jrx 142]

Veebruarist tavaliselt:) A tule nüüd sügisel:P

[Komodo 0]

Ma arvan, et Renkul on raske kellegagi treenida, liiga suur ja lai teine, teda ei pruugi keegi liigutada

[jrx 142]

Ma arvan, et Renkul on raske kellegagi treenida, liiga suur ja lai teine, teda ei pruugi keegi liigutada

Esimesed kolm kuud on lihtne:P Peale seda läheb raskeks, aga see-eest saab temast väga hea treeningpartner:)

Ja üldse - kui teda ei jõua liigutada, see pole üldse probleem, tuleb liigutada ennast ikka;)

Eks tegelt meil see variatiivsus on suur. 50'st kilogrammist 115ni.

Muudetud August 31, 2007 kasutaja jrx poolt

[renku 54]

Sügisest ei saa kahjuks veel tulla, sest vaja valmistuda jõutõstmise võistlusteks ja seega kahte asja korraga heal tasemel teha ei saa (poolikult aga ei ole ma nõus asjaga tegelema), praegu kaal 117. Varem tegelesin aktiivselt poksiga sealsamas Tähtveres, nüüd olen aga 3 aastat ainult jõutreeningutega tegelenud. Sellest ka vajadus tegeleda vahepeal natuke elulisemate asjadega:-) (mitte, et kangi kallal rassimine seda ei oleks)!!!

[Tunnel 0]

Oleks ka huvitatud sellest treeningust, kuna uuel aastal uus programm pihta hakkab?

Leidsin oma kysimusele vastuse, vabandust, ei uurinud algul seda neti lehte mis eepool antud!

Muudetud Detsember 30, 2007 kasutaja Tunnel poolt