Tühi kõht

[serif 0]

Toitumiskava järgi süües läheb vahepeal paar tundi pärast söömist kõht tühjaks kuna munade asemel joon nüüd hommikul hoopis Muna valgujooki. Kas peaks midagi natuke siis lisaks sööma või ootan kuni järgmine söögi kord ja söön siis ?

Kõht vähemalt ei korise vaid on õrnalt tunda, et kõht tühi.

+ Milleks tavaline- ja hapukurk head on ?

Muudetud Aprill 14, 2007 kasutaja serif poolt

[Fre 0]

Banaan on päris tummine asi ja täidab hästi kõhtu, aga ära õhtul enne magaminekut söö.

[AndresT 0]

Banaan on süsivesikuid ka ju täis?