AC-C - Anti-Catabolic Combo

[AndresT 0]

http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=543

Keegi proovinud, võiks komenteerida

Tänud

[Vikatman 0]

Ei ole veel jõudnud, aga järgmise asjana ostan selle.

Tahaks ka nn. "laxu" sisse saada xD.

[AndresT 0]

No anna armu - publer ise valge, aga sisaldab kahte värvainet.. Atleedid on viimased inimesed kellele loeb nende joogi värv.

[McNeo 0]

No anna armu - publer ise valge, aga sisaldab kahte värvainet.. Atleedid on viimased inimesed kellele loeb nende joogi värv.

Ehk sellepärast, et päris jahukördi moodi välja ei näeks. Kui ikka näed mingeid olluseid ringi ujumas, võib isu ära minna. Ja arvan, et see ikka laiemale massile mõeldud, kui asjatundjatele. Asjatundjad segavad sellise joogi kokku nagu ise tahavad.

[tonn999 3]

Sai siis ära proovitud, suht hapukas kuid norm maitse, lahustub väga hästi ja aitab edukalt veega juua, kuid mingit julma "laksu" ma vähemasti esimesel korral küll kätte ei saanud aga noh see on väga individuaalne kah- mõnel mõjub paremini kui teisele...

[AndresT 0]

Lahustub hästi? Lasin sheikeriga u 35s ja "puru" oli sees, aga läks alla küll. Sama asi ka siin muidu, esimesel korral ei olnud mingit energiatõusu (1h enne sai manustatud), ega ka lihasevalu ei jäänud olematta.

[tonn999 3]

Lahustub hästi? Lasin sheikeriga u 35s ja "puru" oli sees, aga läks alla küll. Sama asi ka siin muidu, esimesel korral ei olnud mingit energiatõusu (1h enne sai manustatud), ega ka lihasevalu ei jäänud olematta.

Mingi imelik "rooste" puru oli sees jh ja maitse koha pealt võtan norm maitse tagasi, kuna maitseb nagu pesupulber.

Muudetud Märts 8, 2007 kasutaja tonn999 poolt

[Ott Kiivikas 817]

Ise olen ca kolm nädalat tarbinud, mul laksab küll, kasutan ca 4 korda päevas varasema 1 asemel. Näitajad liiguvad tõusujoones ja energia puuduse üle ka kurta ei saa.

[Kapten 24]

to ott!

millistel aegadel tarbid? kas siis pärast trenni ka?

[McNeo 0]

Ma ise tarbin HT-R'i peale jõusaali. Et kas kreatiini liiga palju ei saa kui AC-C'd kah tarbima hakata?

Muideks minul on hästi laksanud väike juustuburger kakaoga vahetult enne jõusaali. Kiire seedimine?

[PT London 0]

Kellel raha on ja tahab midagi mis T6ESTI aitab, siis palun http://www.tropicanahealthandfitness.com/?...mp;product=1414

Naide: Hantlitega vaheldumisi biitsepsile esimene set 12 kordust 15kg ja jargmine trenn 17.5kg 1set 12kordust!

[kristen106 0]

Kellel raha on ja tahab midagi mis T6ESTI aitab, siis palun http://www.tropicanahealthandfitness.com/?...mp;product=1414

Naide: Hantlitega vaheldumisi biitsepsile esimene set 12 kordust 15kg ja jargmine trenn 17.5kg 1set 12kordust!

kas seda pulbrit saab eestisse ka tellida või?

[PT London 0]

kas seda pulbrit saab eestisse ka tellida või?

vot seda sa pead kyll ise välja uurima(sellel saidil on info olemas, ei pea ise midagi leiutama)

[tonn999 3]

Ise olen ca kolm nädalat tarbinud, mul laksab küll, kasutan ca 4 korda päevas varasema 1 asemel. Näitajad liiguvad tõusujoones ja energia puuduse üle ka kurta ei saa.

Sa tarbid 100g pävas?või veel rohkem?

Ma tarbin umbes 40g enne trenni.

[Fred Antson 0]

Kirjutasin eelmisel nädalal ACC-d puudutava artikli: http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk...mp;top=top.lime

Lugege ja te saate aru, miks Ott seda pulbrit etiketil oleva soovituse kohaselt ei tarvita...

[AndresT 0]

Leidsin ka artikli ülesse, väga viis arvustus (Y)

Kuid tuleb välja, et mu noor organism ei taha seda ainet. Tekkib selline tunne, kui paljalt vatiteki vahele pugeda. Mitte sügelemine, mitte kipitamine vaid midagi vahepealset, sarnaneb ka sellele, kui jalg näiteks sureb välja, kuid see tunne on üle keha ja tunduvalt leebem, valus pole.

Mõtlesin nüüd võtta vähe väiksemate doosidega, U 1/4dl või nii.

[Vette 0]

Ostsin ka mingi 2 kuud tagasi ja pole siiamaani suutnud ära tarbida, lihtsalt maitse on väga ebameeldiv. Mingit erilist laksu pole ka tundnud.

[Bonsuna 3]

Ostsin ka mingi 2 kuud tagasi ja pole siiamaani suutnud ära tarbida, lihtsalt maitse on väga ebameeldiv. Mingit erilist laksu pole ka tundnud.

Emapiim on olnud kehvake, siis pead ikka noorkuu neljapäeva öösel Revalisse minema.

[Toivo295 0]

Leidsin ka artikli ülesse, väga viis arvustus (Y)

Kuid tuleb välja, et mu noor organism ei taha seda ainet. Tekkib selline tunne, kui paljalt vatiteki vahele pugeda. Mitte sügelemine, mitte kipitamine vaid midagi vahepealset, sarnaneb ka sellele, kui jalg näiteks sureb välja, kuid see tunne on üle keha ja tunduvalt leebem, valus pole.

Mõtlesin nüüd võtta vähe väiksemate doosidega, U 1/4dl või nii.

Sellinne kerge kihelus peakski olema üks kõrvalmõjudest?

Seda tekitab beta-alaniin, kui ta organismi jõuab. Mind ennast see küll ei häirinud, tekkis see ca. 15 peale ACC joomist ja trenni lõpuks oli kadunud.

[Arx07 0]

Hmm, et 30 grammi enne ja peale trenni... Kas peale trenni seda AC-C kõlbab kokku segada ka Whey Gold'ga?(et aega ja möksimist kokku hoida)

[Kristjan-Johannes Konsap 566]

Hmm, et 30 grammi enne ja peale trenni... Kas peale trenni seda AC-C kõlbab kokku segada ka Whey Gold'ga?(et aega ja möksimist kokku hoida)

Kui sa mõtled, et kas võib AC-C ja Whey gold sama sheigi sisse panna, siis ma usun, et võid muiudugi. Kui sa niikuinii mõlemat tarbida tahad, pole vahet, kas segad need 1 sheigi sisse või jood 2 sheiki järjest. Kõhus läheb kõik segamini, nagu vanaema ütles.

1 annus whey goldi andis minu arust 24g valku ja 30g Ac-C annab 15 g valku mis teeb kokku 39g valku peale trenni.

Oleneb su kaalust, kas seda on palju või vähe.

Iseenesest kui sa paned enne trenni vaid 30g AC-C, millest saab vaid 15g valku, siis sinna võiksid ka ~15g valku juurde panna, et selline paras 30g valku täis tuleks.

[Ott Kiivikas 817]

AC-C võid vabalt mõne muu tootega kokku segada. Ise panen peale trenni HTR - ga segamini, siis tuleb maitse ka parem, lisaks dextro.

[Arx07 0]

tänud vastamise eest

Septembris hakkan proovima. Terve augusti olen jõusaalist puhanud ja juuli kuus oli imelik nõrkus jõusaalis käies pidevalt, tea kas suvi ja naised lõid pähe või mis värk, loodetavasti AC-C abiga seda nõrkust enam ei tule

Muudetud August 25, 2009 kasutaja Arx07 poolt

[sukisuki 0]

Kasutan vahetult peale peale trenni HT-R (õpetuste kohaselet ca 60g 3-5 dl veega). Meeltel on mõlkund see et peaks AC-C juurde muretsema ja kasutama teda enne trenni (nii nagu toote juhises kirjas). Siit lugedes tundub et õigem oleks siis umbes nii:

enne trenni ca 1 tund 40g AC-C

vahetult peale trenni 60g HT-R + 30g AC-C ?

Tundub et kreatiini eraldi ei peaks võtma ?

Midagi veel lisaks st dextro (kui palju?)?

Olen 34 aastane 102 kg (182 cm)

Harrastaja - jõusaalis käin 3 korda nädalas (E,K,R)

[jrx 142]

Kasutan vahetult peale peale trenni HT-R (õpetuste kohaselet ca 60g 3-5 dl veega). Meeltel on mõlkund see et peaks AC-C juurde muretsema ja kasutama teda enne trenni (nii nagu toote juhises kirjas). Siit lugedes tundub et õigem oleks siis umbes nii:

enne trenni ca 1 tund 40g AC-C

vahetult peale trenni 60g HT-R + 30g AC-C ?

Tundub et kreatiini eraldi ei peaks võtma ?

Midagi veel lisaks st dextro (kui palju?)?

Olen 34 aastane 102 kg (182 cm)

Harrastaja - jõusaalis käin 3 korda nädalas (E,K,R)

Sõltub eesmärkidest. Peale trenni võiks süsivesikuid rohkem olla. Aga üldiselt pigem võiksid investeerida tavatoidu kvaliteeti ja sellesse, et 8 tundi und saada iga päev.