Lible 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 18, 2007 see on selge et kava muutus teatud aja tagant on kasulik .. aga !!kuulsin et ka selline kava muutus tuleks kasu et kui rinda teha kava järgi surumine, kaldpind, lendamine.. et siis mingi aja tagant muuta ka nende järjekorda et siis lendamine, kaldpind ja surumine .. kui te nüüd mõttest aru saite .. on sellel mõtet ja kui on siis kas seda tuleks sama tihti vahetama hakata kui tava kava !! täname vastuste eest .. !! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
gmaster 303 Teavita postitusest Postitas Veebruar 18, 2007 see on selge et kava muutus teatud aja tagant on kasulik .. aga !!kuulsin et ka selline kava muutus tuleks kasu et kui rinda teha kava järgi surumine, kaldpind, lendamine.. et siis mingi aja tagant muuta ka nende järjekorda et siis lendamine, kaldpind ja surumine .. kui te nüüd mõttest aru saite .. on sellel mõtet ja kui on siis kas seda tuleks sama tihti vahetama hakata kui tava kava !! täname vastuste eest .. !!jahminumeelest võiks iga trenn eelmisest mingi harjutuse võrra erinedaka järjekorra vahetamine on hea mõte Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
theONE1 0 Teavita postitusest Postitas Veebruar 18, 2007 Individuaalne! Katsetama peadki erinevalt, et aru saada mis, kuidas jne. mõjub! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
