Jump to content

Algajad

Oled algaja ja ei tea mitte midagi? Artiklid ja teiste soovitused on täis koledaid sõnalühendeid (ATP, GI jne)?
Kõik me oleme olnud kord algajad, küsi siin julgelt!

2 465 teemat selles foorumis

  1. Mis valku ja kust osta?

    Postitas Jarmz,
    • 6 vastust
    • 2 927 vaatamist

  3. Palun abi

    Postitas satz,
    • 7 vastust
    • 1 703 vaatamist

  4. Peenikesest lihastesse abi

    Postitas ggeyeliner,
    • 23 vastust
    • 2 981 vaatamist

  5. Kätekõverdused

    Postitas kaiiiirii,
    • 21 vastust
    • 9 013 vaatamist

  6. Full body workout

    Postitas reico,
    • 1 vastust
    • 1 661 vaatamist

  7. Rühmatreeningute treener

    Postitas intertwinedfitness,
    • 2 vastust
    • 1 756 vaatamist

  8. Kehaanalüüsi tulemused

    Postitas Nublu777,
    • 1 vastust
    • 1 992 vaatamist

  9. Higistamine?

    Postitas reico,
    • 3 vastust
    • 1 865 vaatamist

  10. Pulsikell

    Postitas maarja09,
    • 1 vastust
    • 1 823 vaatamist

  11. teeks trenni

    Postitas eerik110,
    • 4 vastust
    • 1 624 vaatamist

  12. Valgusheik

    Postitas aassu,
    • 4 vastust
    • 1 550 vaatamist

  13. Soov alustada kõhu vormi ajamisega

    Postitas Talsinki,
    • 29 vastust
    • 5 906 vaatamist

  14. Probleem kehakaalu juurde saamisega

    Postitas alfred329,   
    • 8 vastust
    • 1 883 vaatamist

  15. edasine treeningkava?

    Postitas zagvard,
    • 2 vastust
    • 1 259 vaatamist

  16. Lihaskasvatus ja rasvapõletus koos ?

    Postitas KrissJustDoIt,
    • 1 vastust
    • 2 072 vaatamist

  17. Vähese tehnikaga jõusaali algajate kava

    Postitas The Ailar,   
    • 4 vastust
    • 2 051 vaatamist

  18. Toitumine, snäks

    Postitas Kaup0,
    • 6 vastust
    • 1 947 vaatamist

  19. Raskused vs pikemad seeriad...

    Postitas HardWork,
    • 0 vastust
    • 1 547 vaatamist

  20. Paus seeriate vahel

    Postitas sputnik,
    • 8 vastust
    • 2 040 vaatamist

  21. Massilisajaid mõistliku hinnaga?

    Postitas pisike123,
    • 5 vastust
    • 1 376 vaatamist

  22. Mida teen valesti?

    Postitas Epicus,
    • 31 vastust
    • 6 630 vaatamist

  23. Kesine jõunurk - vajan abi kava koostamisel

    Postitas ThaBosss,
    • 8 vastust
    • 2 823 vaatamist

  24. Jalgpall, jõusaal & massi juurde saamine - Palun abi!

    Postitas Rider92,   
    • 16 vastust
    • 2 745 vaatamist

  25. Kõhulihased

    Postitas freeze,
    • 3 vastust
    • 1 729 vaatamist

  26. Seeriad-Kordused

    Postitas külaline12345,
    • 4 vastust
    • 1 791 vaatamist

  • Viimati Sirvimas   0 liiget

    Ühtegi registreeritud kasutajat ei vaata seda lehte.

×