kuld 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 olen kuulnud, et kretiini võetakse 3-4 nädalat ja siis tuleb paus teha vähemalt kuu, et lihas( või keha) ei harjuks sellega ja, et seda võetakse üldse siis kui ei ole enam mingid arengut toimunud, lihtsalt kogu aeg ple mõtet süüa seda. kas võtmine käib nii, et kui alustad siis esimesel neljal päeval võtad neli korda päevas ja edaspidi kaks korda trenni päeval ja korra trenni vabal päeval ja võtta koos glükoosiga- niisiis kas ma olen vähemalt sellest õieti aru saanud Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
kuld 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 ja hiljemalt ca. tund enne söömist ja ca 2-3 tundi pärast söömist kui võtmise kord langeb söögikordade juurde. muidu s**** niiöelda välja selle Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
Oleg109 0 Teavita postitusest Postitas Jaanuar 29, 2005 jah kuld panid täppi selle kreatiini võtmisega!EDU!!! Jaga seda postitust Viita postitusele Jaga teistes saitides
