mesi

[Scippy 0]

ma olen kuulnud et mett ei ole soovitatav eriti palju süüa (3-4 tl päevas).

mul on lausa nõrkus mee vastu, tavaline on kui ma söön terve saia päevas meega ära.

mida halva võib mesi teha?

[Existence 0]

kasuta otsingumootoreid !!,mina tean küll ainult mee kohta head ,vb kui liiga palju tarbida siis hakkab kaalu juurde tekkima ...

[Karu 0]

Olenevalt sinu eesmärkidest, on see erinev.

Päts saia on muidugi liiast.

Ma teen praegu rasvapõletust ja mett tarbin ikka. Põhiline süsivesikuallikas on mul praegu ja ka muul ajal mesi.

Kohupiima peale sobib ülihästi!

[salver 0]

nagu iga asjaga..... ülemäära tarbides muutub igasugune tervislik toitaine kahjulikuks.....söön ise ka mett ohtrasti....ikka seda õiget, tarumett. Koos meega läheb ka ca 1 päts saia v siis pool pätsi leiba päevas....nt eile pärast sügisjooksu, kella 16.00 ajal sõin terve saia ja mõned viilakad leiba meega ja muud ei sööndki enam sel päeval. Aga ma kuulun ka nende "õnnelike" hulka, kes võivad "patustada" üsna tihti ilma, et mass liigselt suureneks.