sandman1111
-
Sisu loend
71 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by sandman1111
-
-
Ma tean näiteks seda öelda,et pullid närivad küll heina aga nende soolestikus söövad selle heina ära bakterid ja bakterid on need mida pull siis seedib. Ei oska öelda, mida nad sisaldavad, aga äkki gorilladel sama värk?
-
iq
in Vaba foorum
107 siin.
-
normaalne kui lihas valutab? või tahad väita ,et midagi muud?
-
vaata proteiin on toit, mis siis sisaldab valku ja valku leidub paljudes toiduainetes. Sinujaoks oleks valk plussiks siis kui sul näiteks ema ei taha sulle kana valmis keeta, et sa sealt saaks valgu koguse kätte saaks siis võtad ja jood selle valgu koksi ära. Ja veel ütlen seda, et kui sind ikka huvitab see lihase kasvatamine siis ma ütleks, et hea oleks jõusaali minna, rääkida seal treeneriga, kes sulle harjutusi näitab, teeb sulle toitumis ja treeningkava. Muidugi võid sa ka siin kodulehel endale tellida. Siis saad sa olla kindel, et sa toitud õieti ja siis on sul mõtet seda valku endale osta.(muidugi pead neid juhiseid täpselt järgima. Jutt sai pikk aga äki said targemaks. Ja muide steroidid unusta igaveseks ja kreatiin jäte tulevikku ja valk ei tekita pekki.
-
Kasuta otsingut. Uuri sealt artiklite ja foorumi alt teemasid ja usu mind varsti hakkad aru saama mis toimub.
-
Ütlen sulle niipalju, et ta ei tee palju midagi kui sa ei järgi söömist korralikult. Samuti kõik oleneb ka organismist. Näiteks apteekist ostetavad vitamiinid ei pidavat paljude inimeste organism üldse vastu võtma.
-
Äkki peaks vahepeal mainima, et tulemused ei ole kiired tulema.
-
otsing on võlusõna
-
tee üks koks endale valmis ja vaata mis maitsega on. Ma ei usu eriti et nad pahaks läind onT
-
see oli küll väga kahtlane mina oleks igaljuhul seda mma venda rohkem löönud.
-
Aga, mis te arvate kuidas ta hammastele mõjub?
-
mina ei sa sinna kuidagi rohkem seda ainet sisse panna kui ühe vajutusega võimalik on, läheb siis kuskil kolmveerand täis.
-
Asi läheb ikka väga liiga kiiresti. Ideaalne oleks kuskil 0,5-0,7 nädalas arvan mina.
-
ise käin trummi jõusaalis pead, ütkeme nii, et peale tööd on seal ikka päris palju rahvast
-
üle 2000 peaks olema tasuta
-
Rasv kulub keha pealt ühtlaselt, ei saa nii, et põletad rasva ainult kõhu või jalgade pealt.Eks ta tuleb ikka aint toitumisega
Ülekaal.
in Küsi Vend Vähilt
Postitas · Report reply
tegelt on lood nii, et kui sul endal on tahtmist ja jõudu treeneri õpetussõnu järgida, siis on kõvasti abi aga kui sa endas ei leia seda jõudu ei ole mitte midagi aibi.