Jump to content

P-A-U-L

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    485

  • Liitus

  • Viimati külastanud

  • Päevavõidud

    1

Koik P-A-U-L postitused

  1. siirup

    P-A-U-L vastas kasutaja fits topic Toidulisandid

    Ära ela elu liiga keeruliseks, võid juua mahla nii palju kui isu on!
  2. hehee--- rumal jutt sul! suur vahe on, kas teed trenni ja liigutad või pead dieeti ja passid kontori laua taga... korralik toitumine ja TRENN teeb keha trimmi.
  3. Krt, need naised võiksid vabalt eestis meestega võistelda:)

  4. Kuidas tuleb liha meie toidulauale ?

    P-A-U-L vastas kasutaja Sarge topic Vaba foorum

    Loomi selleks kasvatataksegi, et pärast süüa saaks. Mõttetu teema aretatud...

  5. Koolipoistele tasuta toitumiskava!

    P-A-U-L vastas kasutaja lapsevanem topic Toidulisandid

    Ma eeldan, et nii loll pole keegi...

  6. Koolipoistele tasuta toitumiskava!

    P-A-U-L vastas kasutaja lapsevanem topic Toidulisandid

    Reeglina koostatakse toitumiskava konkreetse isiku vajadusi ja eesmärke silmas pidades, kõigile see kava kindlasti ei sobi. Kui ikka tõsisemalt asjaga tegeled, on mõtekas koostada kava täpselt sinu vajaduste järgi.

  7. Mis lisandeid peaks kasutama.

    P-A-U-L vastas kasutaja neG topic Toidulisandid

    Mina soovitaks sul esmalt panna paika treeningkava, toitumine ja puhkus. Siis treeni aastake... Siis selgub, kas üldse on piukemas perspektiivis huvi jne... Nagu mulle omal ajal ütles üks tegija vend: kui lükkad korra 100 rinnalt, siis on mõtekas juba väike proteiin kõrvale laksata:)

  8. Puhtad poisid

    P-A-U-L vastas kasutaja marko69 topic Vaba foorum

    Igasugust paska on võimalik saada, kui tahad tervist p...se keerata:)

  9. Puhtad poisid

    P-A-U-L vastas kasutaja marko69 topic Vaba foorum

    Mis sa selle infoga nüüd peale hakkad??? Ma arvan, et igaühe enda asi, mida paneb või ei pane.

  10. Keha - k6dunev kapital.

    P-A-U-L vastas kasutaja Aile topic Vaba foorum

    Tundub et artikli autor on võhik, trenn ongi investeering oma kehasse. Igasugused iluopid ja süstid seda kindlasti pole.

  11. Saalihuumor.

    P-A-U-L vastas kasutaja 4Qlimax topic Vaba foorum

    Hämmastav, et enamus nalju ###### ümber käivad.....

  12. Auhinnamäng

    P-A-U-L vastas kasutaja gmaster topic Vaba foorum

    Mängule vastamine on absurd kuubis:) Idee ju tore, aga siin võib igaüks teha copy-pastet... Kes siis võitja on???????

  13. Massi kasvatamine, kiiresti.

    P-A-U-L vastas kasutaja artikkel topic Algajad

    Kiiresti saab McDonaldsist friikartuleid:)

  14. Motivatsioon

    P-A-U-L vastas kasutaja MoloM topic Vaba foorum

    Kui ei taha käija ära käi saalis! Ja ära hala ka et motivatsiooni pole! Nagu mingi eide nutt! Ole edasi selline makaronkäsi nagu enamus, ning proovi enamus aega veeta arvuti taga toksides, selline on soovitus.
  15. Krt, Koovit on tõesti väga heas vormis... Kas võistlema ka hakkab?
  16. Mida see 1-2 suitsu päevas annab? Mis seda suitsu-isu tekitab? Peale haisavte käte ja suu ei anna see minu arust midagi... Kopse rikub ka see vähene anyway, vastupidise väitmine on lihtsalt vabanduse otsimine, enda õigustamine. See minu arvamus.

  17. Millist massilisajat soovitate?

    P-A-U-L vastas kasutaja Kristo_P topic Küsi Spetsialistidelt

    4x nädalas õiget trenni, korralikku sööki ja hüva und. Selline ongi kasvu valem:) Edu!

  18. Mai Maser in heat

    P-A-U-L vastas kasutaja legalfella topic Vaba foorum

    Ei mõista mis teema algatajat nii pöördesse ajas:) Kui oled nii kõva kulturist või mingi muu ala sportlane, siis toitud ju niikuinii spetsiaalkava järgi! Rahu, ainult rahu, muidu tõmbad veel deprekasse ennast:)

  19. PlanetSport

    P-A-U-L vastas kasutaja ttr topic Vaba foorum

    Planet on väga hea saal, alati on ruumi. Ka wc ja dušši osas üks puhtamaid. Ja arvele pole keegi midagi ebaselget küll kunagi kirjutanud...

  20. Huule närimine :D

    P-A-U-L vastas kasutaja ants16 topic Vaba foorum

    osta nätsu!

  21. Pilt ????

    P-A-U-L vastas kasutaja undisputed topic Vaba foorum

    aile om kade, et tütreke nõnna kaunis pildil

  22. Mul tuli igatahes pisar silma!

    P-A-U-L vastas kasutaja Indrek K topic Vaba foorum

    Milles point on? Tahad reede õhtul inimestes deprekat tekitada? Maailmas on nii palju kurbi saatusi, et kõigile kaasa tunda ei jõua niikuinii, sellega tapaks ennast ära! Täiesti OT teema...

  23. isetehtud kava

    P-A-U-L vastas kasutaja HeeHee topic Muud spordialad

    Jätkaks luuleliselt: isetehtud kava-see on paha:) Avalehel on ju puust ja punaselt: http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii...mp;bot=bot.lime Juba 100X läbinämmutatud jutt- kui tahad tulemust, siis kuula targemaid(st. mitte kõiki targutajaid).

  24. mitu korda nädalas?

    P-A-U-L vastas kasutaja simserd topic Algajad

    http://www.fitness.ee/main.php?main=toorii...mp;bot=bot.lime Ära leiuta, küsi nõu nendelt, kes teavad.

  25. Raskuste vähendamine/lisamine seeriates

    P-A-U-L vastas kasutaja Vaoshoitu topic Küsi Spetsialistidelt

    Õpi ridade vahelt lugema: ma ei lugenud seda kuskilt, lihtsalt tutvustasin teema algatajale, kuidas EI TOHI teha...
×