tyson18

okei tänud ikkagi

tervist mida oskaksite sooviada,kellel ise kogemusi on nende ainetega? 1) http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=490 2) http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=460 3)http://shop.fitness.ee/product_info.php?cPath=26&products_id=321 Olex väga tänatud abi eest

Viimasel ajal on tekkinud kõhule liiga palju rasva kuidas sellet kiiresti vabaneda? mida teha tulex? varsti nagu rannaaeg kah tulekul:D

ühesõnaga mina nüüd sain nii aru et kui trenni lähen teen segu valmis:) 100g 400ml veega ja siis põhimõtteliselt joon selle peale trenni ära sain ma õieti aru?

seal ei olnud kirjutatud sellist värki et mittu grammi peab ühel korral võtma? suured tänud vastajale

paki peale on kirjutatud jah aga natuke liiga heledalt ei saanud hästi aru:S kas 200grammi poole liitri vee kohta we? muud ma välja ei lugenud:S

ja palju tuleb ainet panna?(mitu grammi)? ja kuipalju vett?

äkki keegi tark jagab nõu kuidas mass2 tarbida? käin 3 korda nädalas trennis kas võtta siis ennem trenni?

on selline küsimus et kui ennem pole tarbinud neid aineid siis mida kõige esimesena soovitaksite? kas massilisajat või valku? ja millist valku või massilisandajat täpsemalt:) suured tänud

aga mida ostakte üelda fitnessis pakutava massikasvataja kohta?

kohe kõige esimest

kumba massilisandajat soovitate? 1. http://www.powerman.ee/index.php?go=products&cat_id=3 2. http://shop.fitness.ee/product_info.php?cP...products_id=460 SUURED TÄNUD ABI EEST

tervist oleks siis selline küsimust et ei oska valida kahe toidulisandi vahel esimene oleks 1. Extreme XXL ja teine oleks 2. 100% Whey Gold Standard (912g) mis vahet neil on ? kumb annab kiiremini kvaliteetsemat tulemust? olex väga tänatud hea nõu eest