Jump to content

raider

Hälvikud
  • Content count

    212
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0 Neutraalne

About raider

  • Rank
    Kasutaja
  • Birthday 04/09/1984

Kontakteerumise viisid

  • Website URL
    http://www.THROWERS.org

Profiili informatsioon

  • Asukoht
    Estonia - Tallinn
  • Interests
    kettaheide, ujumine, jõusaal, poks, tennis
  1. kuidas saada kiiresti surumises kilosid juurde.

    mina teinud nädalas korra rinda ( 5-6harj ) ja arennud 3 kuuga 150 > 185kg peale
  2. Tõstmise MM.

    Mine õhtul Pirita Majandusgümn ( seal treenivad enamus meie tipud )
  3. Loodan, et Märts-Aprill toimub ka siin Austraalia PRO ( peaks tulema kohale vähemalt Lee Priest, C. Comier ja teised ) aga asi veel kahtlane kuna Melbournis toimuvad Commonwealth Games 2006 ( iga 4 aasta tagant ) - siis lähen neid kindlalt vaatama. ex näis
  4. 37 EMV

    upi zone.ee mingile kontole 20mb ruumi
  5. Tere kõik, Rõõm on teatada, koostöös fitler.ee'ga sai järgnev artikkel valmis. Kõik lugema: http://fitler.ee/artiklid.php?id=42 Loodan, et meeldis Parimat Raider raider@throwers.org
  6. Mis te arvate M. Kalmuse vormist ? http://gallery.amazon.ee/view_album.php?se...k_Kalmus&page=7 http://gallery.amazon.ee/view_album.php?se...k_Kalmus&page=8 Marek edu Fitnessi MM'l ja loodan, et saad selle pro.l ka, mille oled ära teeninud sajaga. mega !! jääme ootama 2006a
  7. Rasva:%

    endal oli ka ennem vastik teha aeroobset aga nuud teen siin austraalias 10min soojendust ja peale trenni 30min alati peale ( 10 tavalist ratast ja 20min teist aparaati ) kui hea musa ning telku siis suva seal kus ennem tegin eestis. oli mega raske teha aeroobset paar ratast ja koik.. uksi vantad ! tagasi eesti tulen kunagi siis kindlalt articu. parim place.. just aeroobses osas
  8. Ronnie Coleman 2005 Australian Tour

    niih hea uudis olen juba 1 nadal olnud sydneys ja sain ka uhest kovast bodybuildingu poest ostetud Ronnie Coleman pileti hinnax oli 50 austraalia dollarit plaanis ka pildistada muide tana oli siin 32 kraadi ning kohalik jousaal on tase siin ka vahest trenni teeb sellin mees nagu IFBB Pro Luke Wood
  9. The big nasty Ronnie Coleman will guest pose at the State and National titles in October. In contest shape just 6 days after the Olympia. Don't miss this one! Ise nimelt lähen ka elama austraalia ning plaanis minna külastama sellist üritust nagu Sydney - IFBB-NPFC Australian Nationals Oct 30 kus ta esineb külalisena. PILT
  10. Filmid

    kellel on selline asi nagu Dennis James Back To Basics DVD ja m. ruhl - XXXL ma ise sain just praegu kätte chris comier - the real deal DVD abbas khatami
  11. Mr. Olympia 2005

    jay cutler
  12. noor kulturist

    vajutad free nuppu alt ning ootad 30seci siis saad tirida
  13. Filmid

    vaatab - praegu esialgu on vaja saada enda saidile üle 80 gigane servu kätte siis saax sinna teha väikse ruumi kulturismi videote jaox praegu kõik dvd peal !
  14. Filmid

    Oman praegu: Bodybuilding Lee Haney'S Mr Olympia Workout Nasser.El.Sonbaty.-.Nasser.On.The.Way Jay_Cutler-A_Cut_Above Testosterone Boys - Bodybuilding Documentary vv-Anna.Kournikova.Basic.Elements.Complete.Fitness.Guide Jay Cutler - Ripped To Shreds Lee Haney'S Mr Olympia Workout Passion - Pain - Perfection ( muscheltech team dvd ) dvd1 on olemas dvd2 ja dvd3 puudu !! Arnold Classic 2004 Arnold Schwarzenegger - Total.Rebuild.The.way.to.Mr.Olympia.1980 Lee.Priest.Training.Camp_by_www.hot.ee helthsport World championship 2004 in Moscow Mr. Olympia 2004 - tv coverage Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger BODYBUILDING - THE BATTLE FOR THE OLYMPIA 2000 bb_flexwheeler Dorian_Yates-Blood_And_guts g_schlierkamp-rock_hard Lee_Priest-Another_Blonde_Myth Mr_Olympia2001 Shawn_Ray-Final_Countdown Cottrell Porter - Workout (45min) Effektiv.Bodybuilding.VHS-Rip.VCD.CD1 Effektiv.Bodybuilding.VHS-Rip.VCD.CD2 Kevin Levrone - Maryland Muscle Machine Markus Ruhl - Made In Germany see.arnold.run.dsrip Shawn Ray - Inside and Out (XviD-VHSrip) Jay Cutler - New, Improved and Beyond Joe Weider -2- Basic Bodybuilding Techniques The Battle For The Olympia VIII Jouko Ahola - world's strongest man Hetkel tirimis järgus: Craig Titus - The Video Mike Mentzer - High-Intensity Training Mariusz Pudzianowski - Dominator Lou Ferrigno - Stand Tall Heiko Kallbach - The Berlin Wall Workout kui kellegil on veel mingit head filmi - võix märku anda ! ( kulturism, rammumees ) tänud
  15. Filmid

    hahaha täpselt ja ta abiellus veel temaga jaanuari kuus HEHEHE
×