Margus Silbaum

Ei ole küll kindel kiiritus doosi suuruses, kuid oli vist 0,08 mrem

Sellega ma just tegelen. Proovin lähiajal ka üldsust läbi käesoleva foorumi teavitada

Saatekirja vaja ei lähe see on tasuline teenus

Sain homseks aja . Masinasse sisestatakse täpne vanus, pikkus, kaal ja peale seda skaneerib masin umbes 10min. Tulemustest nii palju, et teada saab nii luutiheduse, rasva ja lihase koguse keha erinevate piirkondade kaupa. Ise sain tänu sellele väga täpselt oma menüü paika panna mille tulemusel tegin ka elu parima tulemuse.

Peep Pälli võistlus hakkas. Kõik esikolmiku kohad on võimalikud http://www.russprache.at/goodlift/online/onlineside.html

Jälgisin video. Ühel pool oli üks 25kg ketas puudu. Oleks Maiste seda kohe tõmbama hakanud siis oleks saanud samuti protesti esitada ja 4. katse oleks olemas olnud

Kahjuks Kalevi 2 katset 180 kg ära ei loetud jäi natuke kõrgeks

Ei tea veel.

Kalev Teder alustas kükiga saades 170kg kirja

Kahjuks suutsid USA koondise treenerid protesti tulemusel oma mehele välja kaubelda 4. jõutõmbe katse, mille tulemusel Maiste kogusumma hõbedast ilma jäi. Esikolmik on järgmine Sato Toshihiko JPN 235,0 135,0 230,0 600,0 Cucinella Mark USA 202,5 127,5 212,5 542,5 Maiste Heino EST 195,0 110,0 232,5 537,5 Maiste sai lisaks kogusumma pronksile jõutõmbes kulla

Läheb põnevaks kui USA tõmbab kolmanda katse üles siis Maiste saab kogusumma hõbeda asemel pronksi

Algraskused annavad 525kg täpselt sama on ka USA ja ITA võistlejal

Maistel on kirjas isiklik ja Eesti rekord -60a. kükis 195kg ja lamades surumises 110kg. Kohe hakkab jõutõmme. Saame näha kas ka täna Euroopa rekord tuleb. Kogusummas peaks hõbe või pronks tulema

Peep läheb kolmandal katsel kogusumma pronksi püüdma kangile on tellitud 275kg see oleks isiklik ja Eesti rekord

Väga hea 252,5kg tuli kergelt täna on Peep jõutõmbes väga heas vormis

Kolmas katse ebaõnnestus. Kogusummas tuleb medal ainult juhul kui keegi kolmest eesolevast mehest ebaõnnestub. Jõutõmbes on medal ehk võimalik

Kahju 2katse 152,5kg napilt ebaõnnestus

Sur. esimene katse kirjas

Kogusummas esialgu kindel 4. koht. Surumine ja jõutõmme näitavad kas medalile on lootust

Kolmas katse nagu esimene vajus läbi.

Esimene katse 232,5kg vajus läbi. Loodame et järgmise katse saab kirja

Ajakava leiate siit http://www.russprache.at/goodlift/ots.html Meie aeg peaks olema 2 tundi hilisem. Reaalajas video ja tulemusi saate vaadata siit http://www.russprache.at/goodlift/online/onlineside.html

Palju õnne!

Pane siis vaim valmis järgmine aasta on täiskasvanute EM ja MM Pilsenis. 03. - 07.May.2011 Men's and Women's European Championships Pilsen Czech Republic 06. - 12.Nov.2011 Men's and Women's World Championships Pilsen Czech Republic

Hoian varbaid 1cm kaugusel ketastest ja seni pole varbaid ära lömastanud.