ap
-
Sisu loend
2 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by ap
-
-
Tere. Tekkis selline küsimus, et kui ma teen kolm korda nädalas aeroobset trenni ja kaks korda nädalas käin jõusaalis, siis kas jõusaalis aerboose trenni tegemine on vajalik või võib keskenduda lihastreeningule. Eesmärgiks on kaalu alandamine.
Aeroobne treening
in Küsi Kalmuselt
Postitas · Report reply
Tänud soovituste eest.