Kermit

Minu tagasihoidliku arvamuse järgi muusika sakib. 80ndad jah. Muidugi minu maitse on veidi raskem, kui keskmisel pumpajal vist Mõtlesime sõbraga, et võiks olla BP sarnane treening, aga metal muusika taustal. Siis oleks küll pauer taga Kükid on rasked. Just need 2 x 8 poolkükki kõige lõpus. Rinnaharjutus on kerge. Kõhuharjutuses see küünarnukkide ja varvaste peal seismine on... huvitav.

diagnoos lühidalt: lihtsalt nõrk väljaastete tegemisel riputan kangile kaks 5 kilost ketast. Kokku siis 12kg. No eks siis tuleb edasi pingutada. Ju kunagi läheb kergemaks.

Tere kõigile! Praeguseks ~2,5 kuud BP-ga tegelenud. Muidu kõik tore, aga väljaasted teevad muret. Nimelt selle osa juures, kus kang on õlgadel ja lõpus tehakse aeglaseid kükke, see jalg, mis seisab on hakkab kõvasti surisema. Täpselt sama tunne, kui olen öösel käe ära maganud. Just altpoolt põlve Keha hoidmist jälgin, seda, et jalgade vahele täisnurk jääb, kah. Huvitav, mis valesti teen. On, ehk teadjamatel arvamusi...