Jump to content

RaUl88

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    47

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

RaUl88

  • Tase
    Algaja

  1. Minu treeningava Vol: 2

    RaUl88 vastas kasutaja Kaspar_ topic Muud spordialad

    ma ise teeks E:nr1 K:nr2 ja R. jalg aga see on kõigest minu arvamus muidu pole nagu vigagi. aga mix jalga nii vähe teed ?

  2. mida teha?

    RaUl88 vastas kasutaja Wahvel topic Küsi Kiivikaselt

    või siis vaata seal samast ülevalt:TÖÖRIISTAD-TREENINGKAVAD.

  3. üle pika aja vormi

    RaUl88 vastas kasutaja kullla topic Algajad

    jh toitumine tuleks kaa kindlasti paika panna!

  4. Magamine

    RaUl88 vastas kasutaja Bailey topic Algajad

    http://www.amazon.ee/main.php?main=artikke...w=1&textID=2760 siin juttu magamisest!

  5. 1 hantel

    RaUl88 vastas kasutaja mooz topic Muud spordialad

    õige jutt!!!

  6. nina verejooks.

    RaUl88 vastas kasutaja carter topic Vigastused ja haigused

    oli endal kaa kunagi selline probleem aga nüüüd pole nagu pikka aega lambist jooksma hakkand

  7. Kava

    RaUl88 vastas kasutaja nnx.ee topic Muud spordialad

    küsiks siinkohal et kas rinnale 5 harjutust järjest natuke palju ei ole ?

  8. mida arvate kella keeramisest?

    RaUl88 vastas kasutaja lõvi16 topic Vaba foorum

    ei tea jh erilist mõttet sellel ei näe.

  9. tahaks nõu

    RaUl88 vastas kasutaja sdmartin topic Jõumehed

    jh täpselt siis pole hullu midagi ju kui edasi arened.

  10. Liiga palju valku

    RaUl88 vastas kasutaja muskel12 topic Toidulisandid

    no kui sa arvestasid teelusika järgi siis ei tohiks palju olla.

  11. biitseps

    RaUl88 vastas kasutaja -mika- topic Algajad

    no kuida sulle endale tundub see ju enamasti põhiline või mis.

  12. Käed

    RaUl88 vastas kasutaja Proteiin topic Küsi ROtter'ilt

    pole su kätel võrreldes kehaga viga midagi

  13. 5x5 Süsteem

    RaUl88 vastas kasutaja Zero Cool topic Algajad

    hea idee

  14. kas proteiin või kreatiin?

    RaUl88 vastas kasutaja neer topic Toidulisandid

    sellest juttust ma küll nüüd eriti aru ei saa. proteiini võid toidulisandina julgelt võtta kui sa tava toidust piisavalt proteiini kätte ei saa.

  15. tere

    RaUl88 vastas kasutaja chevrole topic Algajad

    kui sa trenni enam ei tee kaob lihas mingil määral nii või naa!
×