MuskulaarKobras

Väga jõhker!

WTF?!? Igati õige jutt oli ju!

Kunagi sai nätsupaki pealt loetud, et näts sisaldab kusihapet, mille tarvitamisel suures koguses tekitab kõhulahtisust. Hoiatas, et ei paneks tervet pakki korraga kinni, sest siis võib põhja alt ära lüüa Ehk on seal mingi seos ainevahetuse kiirenemisega.

Seda ma usun.

Kui vaadata Eesti rekordit ( -75 kg kaaluv mees surub 190 kg ja sündinud on 1988 aastal), siis pole 200 küll eriti kauge teema, aga jah...nagu seal tulemuse taga protokollis on, siis on see juba eliit

On jah olemas, see minu keemia õpetaja ju!

Sama siin!

Tervist. Mul sõbral, kes sõidab krossi, on selline probleem, et tal lähevad käsivarred kõvasti paiste. Sõidab umbes 10 minutit ära ja käsivarred on nii paistes, et vahepeal ei saa isegi käsi enam liigutada. Siis ta puhkab nii kaua, kuni paistetus alaneb ning saab jälle natukene sõita. Ta on käinud spordiarsti juures ja läheb nüüd millalgi jälle, kuid huvitav oleks siit kuulata, mis tasuks teha, et paistetust ei tekiks vms. Varasemast ajast öeldi talle, et (ei oska täpselt öelda) on vaja millegi taset tal alandada ja nädal enne võistlusi ei tohiks ta liha süüa vms ning vahetult enne sõitu mingi pikem jooks teha, kuid siis väsitab ta ennast juba enne võistlust ära ja sellest pole kasu, kui ta sõida ei jõua. Mis teie arvate, et milles probleem olla võiks ja kuidas seda parandada?

Tublid

Kaalusin 70 kg ja surusin 95 kg.

Palju õnne!

Ilusat naistepäeva

Palju õnne!

Väga ammu nähtud, mees on tasemel, aga ei tee järgi, sest mind ei koti selline asi.

Ise olen alati Maxi Marketist ostnud.

Õpetuses on öeldud, et panna tuleb 4 kulpi seda pulbrit, aga ise panen ka sellest pool.

Kui ta kasutaks seda energiat treenimisele, mis tal praegu mõtlemisele läheb et mida kõikke kokku kraapida ja sisse ajada, siis on kindlasti tulemus parem

Kaua sa trennis üldse käinud oled? Selle postituse järgi eeldan, et vähe. Söö seda kraami vähem, või ära üldse söö ja tee rohkem trenni! Tulemus on parem, usu mind

Ja maksale pidi ka halvasti mõjuma (justkui ) aga pole kindel

Oleks justkui kuulnud, et liigne valk hakkab neerudele, aga pole kindel.

Ma arvan, et paljudel pole lihtsalt võimalust sellist asja proovida, sest igal pool ei vedele võimlemisrõngaid...vähemalt endal on selline probleem, kuid huvitav oleks proovida.

Kui sul parasjagu põhi alt ära, kas sa siis lähed jõusaali, teades, et vähimagi pingutuse korral viskab põhja alt ära?

Endal võtab küll nii selja kui ka rinna mõnusalt läbi. Eriti rinna.

Tuleb küll odavam ja kohe kõvasti odavam!

Ma otsustasin ise ka 2 kulbi kasuks, kuid alguses proovisin neljaga ära.