MuskulaarKobras
-
Content count
378 -
Joined
-
Last visited
About MuskulaarKobras
-
Rank
Kasutaja
- Birthday 06/05/1989
-
Euroopa meistrivõistlused jõutõstmises 2013- Margus Silbaum- III koht+ 2 väikest medalit
MuskulaarKobras replied to LauraL's topic in Võistlused / Events
Sinu kurvastuseks pean tõdema, et ka parima tahtmise juures ei suudaks ma oma kaalu nii pisikeseks saada. Aga Mariannale suured õnnitlused! -
Margus Silbaum ja Elar Kraav jõutõstmise MMil
MuskulaarKobras replied to Alexander Andrusenko's topic in Jõumehed
Kogusummaks oli 890 kg ning koht 8. -
Kristjan-Johannes Konsapi blogi
MuskulaarKobras replied to Kristjan-Johannes Konsap's topic in Blogid
Ilmselgelt jäi tulemus puhtalt haarde taha. -
Kangesti tahaks foorumisse thumbs up v6imalust!
MuskulaarKobras replied to Aile's topic in Fitness.ee
Idee on hea! -
Tapale on minek, aga suvel siis ja õhutõrjesse.
-
No kui sa seda ise tahad. Alkohoolik!
-
Täna toimus ametlik leppimine Fitness.ee ja Bonsuna.com vahel!
MuskulaarKobras replied to Ott Kiivikas's topic in Uudiste ja artiklite järelkaja
Tubli! -
Suured õnnitlused!
-
60 cm kätega leedukas ei saa mobiiltelefoniga rääkida
MuskulaarKobras replied to Ott Kiivikas's topic in Kulturism & Fitness
Ilmselgelt -
60 cm kätega leedukas ei saa mobiiltelefoniga rääkida
MuskulaarKobras replied to Ott Kiivikas's topic in Kulturism & Fitness
Eelmise postituse point on selles, et niisama roide krõbistades ka suureks ei saa, olgu tegemist mistahes ainega...tööd tuleb looma moodi teha nii või naa -
Artikkel on ise juba ligi kaks aastat vana ning äkki on siit juba läbi käinud, aga siiski veidikene huvitavat lugemist Kas on midagi, mida tahaks endale ka ? LINK
-
Vaata siia ja siia.
-
Enda kogemuste põhjal võin öelda, et väga hea asi.
-
See samune jah. Juurde andis küll. Tarvitasin koos kreatiini ja valguga. Kilosid tuli 1 kuuga umbes 2-3 vms ning näiteks surumine suurenes umbes 10 kilo...võib-olla isegi rohkem. Mina selles ei pettunud. Kuigi tagant järele oleks võinud 100 tbl asemel 200 tulistada...sest kui tundsin, et asi hakkab tuure üles võtma, siis sai kraam lihtsalt otsa. Kuskilt lugesin, et soovitataksegi u. kaks kuni kolm kuud vms teha.
-
Jep
