noobie
-
Sisu loend
197 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Postitused posted by noobie
-
-
Vaevalt küll. Pigem mõni muu tegur.
-
1. 99999999999999999 €
2. 1x
3. Rohkesti
-
Soovitan kähku minna äkki nahaarsti juurde.. vaata, et sa teda rohkem ei rebenda.
-
Sojavalk imendub aeglasemini, ega ta muigu kehvem küll ei ole.
-
kas ta on sõnaotseses mõttes katki või lihtsalt natuke verevalumeid täis?
-
Pirita TOP Spa Hotell.
www.topspa.ee
-
Esimene postitus oli muidugi ilma vigadeta ju.. :
-
nagu juba mainiti -> rasvapõletus.ee
endal oli täpselt sama asi.. ajasin toitumise paika ning tegelesin aeroobsega ja 6packi lõi nähtavale mingi 3 nädalaga. edu!
-
miks sulle euroopa omad ei sobi?Sobivad väga hästi, kuid mulle meeldib väga palju erinevaid asju katsetada.
-
Endal tekkis ka idee see endale soetada pärast review'de lugemist.. hiljem sain ka teada selle, et ta võitis tõepoolest 2005 aasta parima toidulisa tiitli.. väga muljetavaldav.
-
Kas keegi on ntx USA päritoluga proteiine kasutanud? Endale jäi silma 100% Whey Gold Standard. Nii, et kui kellegil on kogemusi siis võiks natuke lähemalt rääkida?
-
Veresoonte ahendamise kohta oli mingi teema.. seoses suitsetamisega.
-
Ma roblesin ükskord peale rinnalt rekordi surumist.
-
Ma olen kuulnud, et klassikalise tõstmisega tegelejad ja rammumehed teevad harva laia haardega surumist, sest see pidavat õlad kinni panema ja see takistab palgi surumist ja rinnalt tõukamist.justament.
-
Laadimine on vana ja kulund meetod ju..?
edit: sama tulemuse pidavat saama ka lihtsalt igapäev sama kogus kreatiini võttes. kuid aega kulub tõesti natukene kauem.
-
Mul on natuke sama tüüpi kehaehitus, kuid sa oled selgelt massiivsem.. aga reljeef ja sihuke teema on sul väga okei..
-
Süsivesikuid joo peale trenni valkudega vahekorras 2-1.
-
seistes ja kergelt kõveras, täiesti sirgelt on veits raske.aga areng oli tohutu.ju see harjutus mõjus just mulle nii hästi.Ma sain millegipärast aru, et sa lamades "lendad hantlitega" .. nüüd läks asi natuke keeruliseks, kuna ei kujuta seda liigutuse trajektoori ette.. Äkki proovid kuidagi ära seletada
? -
Üldiselt küll jah.. kuid kasuta otsingut.
-
Ma pakun, et kui sa 35kg'ga teed 3x 10 väga hea ja ilusa tehnikaga ilma varastamiseta, võid ennast päris korralikult ära väsitada..
-
mul olikunagi täpselt sama probleem..rinna siseosale saab teha kaablitega käsi kõrvalt ette õlakõrguseni kokku tõstes, nii et käepidemed puutuvad kokku.seda saab teha ainult siis kui sul on ristiveo trenazöör.teine võimalus on seda liigutust hantlitega matkida.mina saan parema tulemuse hantleid ette kokku tõstes.see arendab just sise ja ülaosa.ära kasuta keha abi tõstmisel...liigutuse lõpus ma veel punnitan rinnalihaseid 1-2 sekundit ja niiviisi 8-12 kordust.sain selle harjutuse abil sellest probleemist väga kiiresti(kuu ajaga)lahti,kasutamata mingeid pille või teab mida,väga hea harjutus,soovitan kõigile!Ennast vaevas täpselt sama probla ja lähenesin asjale täpselt samamoodi.. arengut on siseosal näha üli vähe kuigi tunnetan küll, et siseosa saab vatti. Aga küsimus oleks, et kas teed käed sirgu või kergelt kõveras?
-
Ei taha küll s*tasti öelda, aga mul on suht sajebali su postitustest.. Kui sa vaid otsingut kasutaks leiaks sa nii kergetele küsimustele küll vastused.
-
Kolm õlut pidi võrduma üks hamburger....
Oleneb burgerist.
-
Vanus: 17a.
Kaal:~70kg
Pikkus:180cm
Erinevad arvamused
in Toidulisandid
Postitas · Muudetud kasutaja noobie poolt · Report reply
Ja vahel mitte.. Näiteks ostes eraldi valku, kreatiini ja viinamarjasuhkrut säästad üsna palju raha. Ning kestab ka kauem.
Ostsin tolle ühe korra, päris kauaks jätkus ja üsna hästi toimis. Ühesõnaga julgen soovitada.