vend vähk

See on legendaarne võistlus ning väga tore uudis, et EKFL kiitis selle võistluse jälle heaks ning lisas võistluste nimekirja. Erakordselt hea võimalus astuda lavale kõigil neil, kes on spordisaalis kõvasti pingutanud, aga ei ole julgenud siiani võistelda. Usun, et kui selline võistlus oleks korraldatud näiteks 1994 aastal, siis oleksin oma sportlasekarjääri alustanud mitu aastat varem. Igasugused küsimused ja arutelud siin selle teema all alati teretulnud!

Tere armsad spordisõbrad! Lõpuks on saabunud hetk, kui saame öelda 100% kindlalt, et järjekordne(järjekorras juba 8-s!) Lõuna-Eesti kulturismi- ja fitnessi suursündmus toimub 09.aprillil 2016 Tartus, Ülikooli Spordihoones! Esimene info selline: Võistlustlused 2016 aastal AINULT nendele, kes ei ole mitte kunagi varem võistelnud ei kulturismis ega fitnessis (ka esimestel LELKV-l osalesid ainult algajad ning see oli pingevaba ning vägev üritus!) Tänaseks päevaks on saadetud asjaarmastajatelt päris palju järelpärimisi ning võib ennustada, et kohale tuleb algajate võistlejate rekord (2015 oli neid erinevates kategooriates 60!) Kaalumine- registreerimine 11:00-12:00, võistluste algus 13:00 KATEGOORIAD: Kulturism 1) noored absoluutkategooria 2)juuniorid absoluutkategooria 3) mehed -80 kg 4) mehed 80+ kg Klassikaline kulturism 5) mehed -175 cm 6) mehed 175+ cm Rannafitness 7) juuniorid absoluutkategooria 8) mehed -175 cm 9) mehed +175 cm Body-fitness 10) juuniorid absoluutkategooria 11) naised -163 cm 12) naised 163+ cm Bikiinifitness 13) juuniorid absoluutkategooria 14) naised -166 cm 15) naised 166+ cm Võistluseid toetab Eesti Kulturismi- ja Fitnessi Liit ning võistluseid viiakse läbi IFBB määruste järgi. Kohale tuleb ka Anti-dopingu Liidu esindaja ning võistlejad peavad arvestama võimalusega, et saadetakse kontrolli (Ka Eesti MV ning KV-l saadetakse võistlejaid kontrollidesse). Aja jooksul infot lisatakse ning vajadusel ka natuke muudetakse. Oluline on julge pealehakkamine ning peagi hakkame võistlejaid registreerima sellele üritusele!

Anomaalia lahendatud

Väga uhke märk! Mis muud kui Fitshoppi!

25.juuni 2020 On hetki, kus nagu välk selgest taevast avanevad võimalused kohtuda kuulsustega. Teinekord leiad enda ebajumalaid absurdsetest kohtadest nagu ma kohtusin 90-date discojumaluse SASHiga 2009 aasta Mustla jaanipeol. Viimane ootamatu kohtumine kuulsusega leidis aset Tartu Alko1000 poes- just selles samas kultuuripesas, kus müüakse dopingut. Oma vaese mehe toiduotsingutel(ketšup ja pasta) põrkasin ootamatult kokku Van Dammega. Elu täis üllatusi!

24.juuni.2020 Head jaani! Loodetavasti te ei söönud üle ja tervis on parimas korras. Just käisime perega sõidus ja tagasi Tartusse jõudes väike sõit Alko1000 poodi. See tuli mulle suure löögina. Teiste produktide vahelt leidsin täiesti ootamatult dopingut! Seda saab kodus ja trennis kasutada ning tulemused on ettearvamatud! Kusjuures kasutajaid vastutusele ei võeta. Kus on anti-dopingu liidu silmad?

Vajalik teema. Väga paljud inimesed soovivad kehakaalu muuta, aga kaebavad, et peavad koos perega sööma samasid asju ja kaalumuutus ei õnnestu. Selles suhtes kindlasti peab tegema valikuid ning küll saab lähikondlastega kompromissi saavutada

Väga huvitav vaatamine-kuulamine. Eriti huvitav oli muidugi meditsiiniteemaline arutelu.

Selline kaalulangetaja. Kes ei ole veel proovnud, siis soovitan kindlasti, aga esialgu pool soovituslikust kogusest ja pigem päeva esimeses pooles. https://fitshop.fitness.ee/figuur-rasvapoletus/0/readmore/94/Thermo-Speed-Extreme-/

Neid Castingu pakkumisi võiks alati rohkem tulla. Sportlastel hea võimalus silma paista.

Mäletan seda aega, kui pm kõik seda jooki jõid. Minult ikka küsitakse, et kas see jook toimib ka? Jah, siiani kui ma seda joon, siis paari tunni jooksul on selg märg. Mingisuguse thermoefekti ta annab kindlasti, lisaväärtusena kõik päevased vitamiinid. Minu lemmik punane FB

Nüüdseks peaks see mehepoeg olema juba 24 aastane. Huvitav, kui kaugele ta oma arengus ja konservatiivsete vanematega jõudnud on?

Mina sain teada esimest korda sellest mehest 1999 aastal mingisugusest saksa kulturismi ajakirjast. Jäi meelde, et olid mingid hirmsad kollipildid ja pealkiri oli MEGABICEPS IM AUSTRALIA!!! Siis tuli juba palju igasugust infot selle mehe kohta. Oli ikka päris hirmus kämp, aga kui suuremad mehed kõrvale astusid, siis kahjuks kahvatus see sära.

90-datel ja 2000 alguses oli maailmas laineid löömas üks lühikesekasvuline Austraalia kulturist Lee Priest. Mees jäi meelde meeletult suurte käteka ja üldse üks hirmsamaid lihaskämpe kogu universumis. Siit leiate video sellest ajast kui mees alles 17 aastane oli...: Täna mõtisklesin, et mis sellest mehest saanud on ning kas ta veel jõusaalis käib ning avastasin, et mees ei ole kaugeltki püssi põõsasse visanud vaid jätkab paugutamist ja on endale vahepeal ka uhked tattood teinud: Teised pildid leiate siit: http://maxmuscles.blogspot.com/2011/02/lee-priest-2011.html

Kui ei proovi, siis ei saagi teada. Väga paljud programmid on väga individuaalsed. Aja jooksul leiad kindlasti omale sobiva kava. Angelo jutt jumala õige!

Üks viimaseid Lee intervjuusid:

Huvitav, mis on sellest kõhnast mehest tänaseks saanud?

04.juuni 2020 Vaikselt õpime jälle käima ja hingama. Nüüd olen iga päev mõne rühmatreeningu läbi viinud. Eile tegin militaarpumpi ning esimese 40 minutiga tegime näiteks 4000 sammu. Kogu treening oli liikumises ilma pausideta. Varsti alustan ka lamades surumise projekti, aga ettevaatlikult. Terve töine suvi on veel ees!

Mudaravilapoisid kütsid omal ajal korralikult kirgi

Siin on palju (taas)avastamisrõõmu.

21.mai 2020 Hurraaa, saab jälle trenni teha! Tuleb kaotatud aeg tasa teha ning eluga edasi minna. Teguderohket uue hooaja algust kõigile!

Väga muljetavaldav vorm oli sellel mehel: https://www.google.com/search?q=Bertil+Fox&sxsrf=ALeKk02Ic8Cn40kl7Z1ec03Z4Ze-uOjCXw:1590075955882&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjan5DEpsXpAhXvoosKHSsOCN0Q_AUoAXoECBAQAw&biw=1366&bih=661 Eriline kirss tordil on tema võrdlus Leega:

Leidsin täna netist sellise pildi: Kas keegi oskab öelda, kes see mees on? Väga super koll igal juhul!

Põnev teema. Hämmastav, kuidas ülisuured atleedid küllaltki lühikese ajaga pisikesteks kärbuvad ja siis jälle mingi aja möödudes suureks paisuvad.