-
Sisu loend
1 279 -
Liitus
-
Viimati külastanud
Kogukonna Reputatsioon
2 NeutraalneBulletproof
-
Tase
Tegija
- Sünnipäev 08.07.1985
Kontakteerumise viisid
-
Website URL
http://
Profiili informatsioon
-
Sugu
Male
-
Asukoht
Tallinn
-
Interests
Spordi valdkonnas: poks, jõusaal, korvpall, ujumine.
Viimase Profiili Külastajad
6 359 profile views
-
Suvaline pilt internetist näitlikustamiseks. Olen suhteliselt kindel, et parempoolsel pildil on neiu vöö ümbermõõt suurem. Cm siia- sinna ei näita midagi, sama kaaluga. Paratamatult kaalub lihas rohkem kui rasv. Kui teed jõusaalitreeninguid, siis tea, et väike kaalu tõus on normaalne. Igasugustest näitajatest tähtsam on enesetunne ja pilt, mis peeglist vastu vaatab. Ei tasu numbritesse kinni jääda. Rasva põletuse, lihase kasvatamise kaloraaži kohapealt löö numbri sisse: https://struktuur.net/
-
Isadus muudab meessuguhormoonide taset
Bulletproof vastas kasutaja htilga topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Pm küll jah. Soovitan kõigil trennihuvilistel lapsevanemaks saada- tulemused paranevad! -
Isadus muudab meessuguhormoonide taset
Bulletproof vastas kasutaja htilga topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Mõletan ka jutte, kus räägiti, et peale lapse sündi läheb testo tase suuremaks ja isegi trennis tulemused paranevad... no ja õigus, pool aastat peale poja sündi tegin oma lamades surumise isikliku rekordi! -
http://www.struktuur.net/kcal.php
-
Vaata, kes võitis jalgpalli EM ennustuse?
Bulletproof vastas kasutaja BRIKI topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Palju õnne Kristizu. Mu naine ütles ka enne mängu, et Hispaania paneb Itaaliale paki (olin ise ITA poolt). Naersin ta kõva häälega välja... aga näed. Vahest peab ka naisi kuulama, isegi jalgpallis. -
Vaata, kes võitis jalgpalli EM ennustuse?
Bulletproof vastas kasutaja BRIKI topic Uudiste ja artiklite järelkaja
Itaalia võidab penaltiseerias 4:2! -
eks arvuta http://www.struktuur.net/kcal.php#results
-
monohüdraadi puhul tulebki kiiresti 1-2,5kg juurde, see on normaalne.
-
Võid ka rinna ja triitsa vahele mingi muu lihasgrupi harjutuse panna, mis laseb triitsal natuke taastuda.
-
http://www.fitness.ee/?act=article&articleID=1076
-
Piltide järgi ütleks, et kõik ok. Aga vaata toitumine uuesti üle ja saad ka kõhu pealt kuivemaks.
-
Olen võtnud mono ja tsitraati koos, kuid ei täheldanud küll jõu kasvu. Olen jäänud mono peale.
-
1 aasta pärast last. Kuidas saada vormi ? Et ikka naiselik lihas ka oleks?
Bulletproof vastas kasutaja spritzer topic Algajad
Kui plaanid jõusaali külastada, siis vali endale sobiv kava http://www.fitness.ee/treeningkavad Üldiselt igasugune treening on hea, toonust andev ja aitab vormile kaasa. -
Aga BCAA tarvitamine dieedi ajal? See pidi aitama lihast säilitada?! Või...?
-
Justament! Mul ka praegu käsil tihedemalt patupäevi, kui mõni nädal tagasi ja kaal on uuesti liikuma hakanud .