Jump to content

mauri20

Kasutajad
  • Sisu loend

    2
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

mauri20

  • Tase
    Vaatleja
  1. kas lihaserebend?

    alguses oli hea tunne kui rinna lahti tõmbasin (lahti ragistasin)...aga trennis hakkas valu tegema....see nagu näppude ragistamisega...ainult siis valu ei järgne...tundub olevat selline rohkem luu valu, või mingi liigese? kusjuures enamikke harjutusi saab teha saalis, samas osadega teeb jubedat valu... lisan veel et rinna keskele surudes on valu ja isegi aevastades rinnakorv ragiseb ning tekitab valu...kas mingid sidemed on viga saanud või mingi mõra kuskil? tahaks korda saada, sest täna oli väga kehv magada kuna enamik asendites teeb valu...
  2. kas lihaserebend?

    juba pikemat aega teeb muret rinnalihas...nimelt venitades (eriti hommikuti) on rinnalihas nagu kinni ja venitades rinnakorv keskelt raksub...tihti on pärast raksu mitu päeva parempoolse lihase sisemine osa (kahe rinnalihase liitumiskoht) väga valus...seda nii katsudes kui liigutades...mis probleem olla võib...vahepeal ma trennis ei käinud, kuid valu tekkis ikka?
×