cosmical

Küsimus siis selline, et kumb oleks kaalu langetamise koha pealt tõhusam kas tavaline aeroobika või vesiaeroobika? (Kaalulangetamise sellesmõttes, et rasva vähemaks, sest teadagi lihas kaalub ju rohkem kui rasv).

Aga kui juua rohelist teed ja veel juurde võtta 3tbl APPLE CIDER 600 päevas, kas siis on efekt tunduvalt suurem või erilist vahet siiski pole? Apple Cider http://tell.magnum.ee/cgi-bin/script/kaup?...o=no&kaup=63507

Püüan ka ülejäänd toitumist kontrolli all hoida aga kui palju see roheline tee üldse kaasa aitab? Joon seda päevas umbes 6 tassi

Kolasin siin foorumis juba ringi ja uurisin sellealaseid teemasid aga siiski teeks siis ühe üldise kokkuvõtva teema rohelise tee kohta. Kui hästi aitab roheline tee kaasa kaalulangusele? Kui palju peaks teelehti panema 1L teele? Mida panna tee sisse, et teel oleks parem maitse aga, et see ei takistaks kaalulangust? Siiamaani joon seda vägisi, sest maitse on ikka tõesti jube (kuigi olen proovinud mitmeid erinevaid rohelisi teesid). :S

To mehepoeg: kui pika maa päevas jooksed ja kui kaua? Kas jooksed iga päev?

ma ise ka alles 2 pudelit jõudnud ära juua aga loodan et kunagi tulevikus ikka mingeid tulemusi ka nägema hakkab jook muidu suht kallis minujaoks, et pidevalt juua kuidas oleks teie arust kasulikum ... kas juua mingi nädal aega järjest ja siis paus? või juua näiteks ülepäeviti või pikemate vahedega? (sest iga päev seda osta ei jõua)

Tartus müügil seda ainult Jaama tänava Olerexi tanklas ... sai sealt täna ise ostetud ... maksis 23 EEK tk.

Ise ostsin täna Tartust Jaama tänava Olerexi tanklast ja isendi hind on 23 EEK. Maitselt on väga jube (st. pole minu maitse, mõnele vb. maisteb vägagi). See ka ainus koht Tartus kus seda praegu saada ... sai ka käidud JUDIS OÜ-s, kus väidetavalt artikli järgi pidavat seda müüdama, kuid seal ei teatud sellisest asjast nagu Fat Burner midagi.

Ma suht loll sellel alal: Miks meil seda odavam toota on? Küsin sellepärast, et rääkisin ka ühele sõbannale selles, et pidi hea asi olema jne... aga ta kohe vastu vaidlema, et tehakse jah igast imeasju ja, et raudselt kahjulik, sest miks siis varem pole seda L-karnitiini nii palju sinna pandud (välismaistesse jookidesse jms). Ütlesin siis, et meil seda odavam toota (st. lugesin siit foormuist ) aga ei oskand talle ära põhjendada miks on odavam

täna plaanis osta seda uut Fat Burner 300 spordijooki. Ei tea kas sellest ka palju kasu? (Või vähemalt mingitki kasu, et mingid tulemused [kaalulangus jne.] lõpuks ka välja paistma hakkaksid? Lugesin foorumist, et seda tuleb juua umbes pool tundi enne füüsilist. Või kui aind 5km päevas jooksed kas siis ikka aitab see jook (mõtlen, et vb vähe kasu kui rohkem füüsilist ei tee?) Palun andke nõu ... tahaks suveks saledaks saada

Jooksen päevas umbes 5km aeglast sörki (aega kulub kuskil 40min). Üritan iga päev. Kaalun umbes 67kg ja pikkust 169cm. Kui efektiivselt aitab jooksmine kaalu langetada ja mis lihastele see mõjub? (Kõhu vms.). (Üritan söögiga enam mitte liialdada)