spaniard
Kasutajad-
Content count
45 -
Joined
-
Last visited
Community Reputation
0 NeutraalneAbout spaniard
-
Rank
Algaja
-
jõusaali treenerite kursus!!
spaniard replied to kendu's topic in Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
Ikka tehakse.Tartus hiljuti oli,sain sellest teada muidugi pärast kursust . -
jõusaali treenerite kursus!!
spaniard replied to kendu's topic in Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
Need on tasulised koolitused.Kas keegi teab millal ja kus tasuta koolitus toimub? -
Toitumiskava, Toit, ajubiokeemia ja rasvapõletus-mõned küsimused
spaniard replied to Elavhõbe's topic in Küsi Fred Antsonilt
Tere Fred! Sinu toitumispõhimõtete järgi toitudes tuleks süsivesikuterohkemat toitu tarbida õhtul peale treeningut aga kui trenn on peale hommikusööki ja vahel ka teine trenn õhtusel ajal kuidas on lood siis? -
Tänud,ei leidnud esimese hooga!
-
Kuidas näeb välja Kelli (tegijate treeningust)rinnatreening nii võistluseelne kui hooajaväline (kui saladus ei ole) ja kas naisterahval on tark rinda treenida dieedil olles kui soov rinnaümbermõõtu ja rasvkudet rinnas maksimaalselt säilitada.
-
Oskab keegi öelda palju kookoshelvestes rasva,valku ja süsivesikuid 100g kohta on?
-
Kui sa valgupulbrit tilli otsast lusikaga sisse surud võib impoks teha küll
-
Dorian Yatesi seminar toimub 22.03.2008 Tallinnas!
spaniard replied to Ott Kiivikas's topic in Üritused, sündmused, koolitused, eksamid
Tuleks kindlasti. -
Eesti MV 2007- ENNUSTA JA VÕIDA!
spaniard replied to Annika Pärtel's topic in Uudiste ja artiklite järelkaja
1.Ott Kiivikas 2.Imre Vähi 3.Marek Kalmus 4.Marek Morozov 5.Valju Jagomäe -
Victor Martinez 6 nädalat enne Olümpiat
spaniard replied to Ott Kiivikas's topic in Kulturism & Fitness
Kuidas on selle aine nimi mida kahtlustad? -
Tere Fred! Mida arvad kahest tootest (Leukic , Gakic muscletech´ilt), oled proovinud?
-
To Matu 124: TUTVU ASJAG käib järelikult sinu pihta,rääkisin et perset vintsutades on rasvasisaldus suuremgi kui 11%. Ära siis lahmi lampi vaid loe.
-
To Oldman: Kanafileel kindlasti 11% rasvasisaldust ei ole.Muidugi kui kanaperset sööd võib rasvasisaldus julgelt üle 11% ka olla.
-
Miks? Sest sa pole kysinud. Kes soovib kirjutagu mailile.(samuti rulluiske)
-
Vähile.Kui soovid poest ratast letihinnast odavamalt saada anna endast teada youngman@hot.ee