Jump to content

gymer

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    365

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Koik gymer postitused

  1. Kättemaksu Kontor

    gymer vastas kasutaja MWEchamp topic Uudiste ja artiklite järelkaja

    Kui siiski jäi nägemata, siis siit saab vaadata.

  2. Kreatiin

    gymer vastas kasutaja splint topic Toidulisandid

    Hera80 nt. veega võttes imendub kiiremini, mis on peale treeningut oluline. Kohupiima võta nt. enne magamaminekut, kuna see on aeglasemini imenduv valk. Edit: sõnakordused

  3. Tae Kwon Do

    gymer vastas kasutaja lightning topic FightClub

    Varu ka võhma, kuna seda läheb sul kõvasti tarvis.

  4. Obama ja majanduslangus.

    gymer vastas kasutaja Hummer topic Vaba foorum

    Ka siin foorumis (rada7) pisut juttu ja viiteid kõkenägevast (RA) silmast. Pisut juttu ka 50 kroonisest ja R. Tobiasest.

  5. EUROVISIOON 2009

    gymer vastas kasutaja noPAINnoGAIN topic Vaba foorum

    Et nagu vihjad millegile?

  6. EUROVISIOON 2009

    gymer vastas kasutaja noPAINnoGAIN topic Vaba foorum

    Me pole pole päris UK

  7. 4 päevane reis tuleb, ning trenni teha ei saa

    gymer vastas kasutaja tanel7411 topic Vaba foorum

    Ei.

  8. Soodsad valgurikkad toiduained

    gymer vastas kasutaja tarmzz topic Üldine

    Vees.

  9. Kättemaksu Kontor

    gymer vastas kasutaja MWEchamp topic Uudiste ja artiklite järelkaja

    Reklaamis ka Marek...

  10. Kas kellelgi on häid marinaadi retsepte

    gymer vastas kasutaja Nana topic Retseptinurk

    Ehk siit mõni idee: Keefirimarinaadis šašlõkk sea kaelakarbonaad 1 kg aroomisool 2 sl keefir (nt. gefilus, 2,5%) 5 dl apelsinimaitseline fun light´i kontsentraat 2 tl sidrunimaitseline fun light´i kontsentraat 2 tl piprasegu 1 tl Sega kokku marinaad ja kalla kuubikuteks lõigatud lihale, lase külmas seista 3-4 tundi või üleöö. Küpseta lihatükke grillil. Retsept on mõeldud kuuele sööjale. Jogurtimarinaad 1,5 dl maitsestamata jogurtit 1 peenestatud väike mugulsibul 1 purustatud küüslauguküüs 1 sl peenestatud ingverijuurt 1 tl jahvatatud koriandriseemneid 0,5 tl jahvatatud kurkumit Seashashlõkk jogurtimarinaadiga 2 kg sealiha 2 dl maitsestamata jogurtit 2 dl kuiva (vähemagusat) siidrit, sobib näiteks poolmagus õuna-Fizz poole sidruni mahl -½ teelusikatäit soola -2 teelusikatäit jahvatatud musta pipart Jogurtimarinaad sobib hästi ka lambalihale.
  11. Agronoomid Marsilt ründavad Maarjamaad!

  12. FITSHOP TARTU ULMELINE PILDIMÄNG!!! 07.MAI 2009

    gymer vastas kasutaja vend vähk topic Vaba foorum

    * Unt ajab lihaturu kreeni. *Unt söönud, sead gripis. *Unti seagripp ei koti
  13. Suvi läheneb, kõhulihased muutuvad popiks

  14. Oksjonil on (20 - 24aprill) Figuuri kombo Fast ilt

    gymer vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid

    25 fitti.
  15. 200

  16. Algaja!

    gymer vastas kasutaja SuperjointRitual topic Algajad

    Tere, ära üle pinguta:) Proovi igale lihasgrupile 2 harjutust (3 seeriat, 12 kordust). Siit lehelt, tööristade alt leiad ka erinevaid harjutusi hatlitega tegemiseks.

  17. Oi, jummel! Kirbul on juubel :)

    gymer vastas kasutaja Aile topic Vaba foorum

    Parimat!

  18. Biolabi toidulisandid

    gymer vastas kasutaja hhuuggoo topic Toidulisandid

    proovi piimaga või mahlaga.

  19. Oksjonil on (06 - 10 aprill) Uus kuum toode Fit Whey

    gymer vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid

    600 f.
  20. Küsiks vahele, kas poes on ka DVD ja plakat müügil?

  21. Oksjonil on (06 - 10 aprill) Uus kuum toode Fit Whey

    gymer vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid

    420

  22. +Oksjonil on (06 - 10 aprill) Tribulus Universalilt

    gymer vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid

    425 f.
  23. 400

  24. fit whey + dextro

    gymer vastas kasutaja mihkel420 topic Toidulisandid

    Kasuta peale trenni.

  25. Oksjonil on (06 - 10 aprill) Uus kuum toode Fit Whey

    gymer vastas kasutaja Indrek Viska topic FIT.ioksjonid

    300 f.
×