-
Sisu loend
1 330 -
Liitus
-
Viimati külastanud
-
Päevavõidud
4
Sisu Tüüp
Kalender
Profiilid
Foorumid
Koik renku postitused
-
Olen kohal ja elan kaasa!
-
Eesti meistrivõistlused klassikalises jõutõstmises 2016 - tulemused
renku vastas kasutaja Alexander Andrusenko topic Jõumehed
Kas lõplikult on võistleja registreeritud, kui on makstud vajalikud summad või milles see lõplik registreerimine seisneb? -
Eesti meistrivõistlused klassikalises jõutõstmises 2016 - tulemused
renku vastas kasutaja Alexander Andrusenko topic Jõumehed
Kuidas need naiste kehakaalud siis võistlustel on? Kas nii, nagu punktis: 5. ESIALGNE AJAKAVA. Kõik naised ja mehed -53, -59, -66, -74, -83 kg või 6. AUTASUSTAMINE. Naised (avatud klass): kehakaaluklassid -47 kg; -52 kg; -57 kg; -63 kg; -72 kg; -84 kg; -84+ kg Või käibki arvestus suvalistes kaalukategooriates? Võistluste juhendi punkt 5 kaalukategooriad tunduvad olema täiesti suvalised. Eesti rekordeid vaadates näen ma powerlifting.ee lehel selliseid kaalukategooriaid naistele (ehk siis peaaegu sama, mis naiste avatud kategooria autasustamise punktis): 43, 47, 52, 57, 63, 72, 84 ja 84+ kg. -
Alexile suurimad õnnesoovid. Hea on olla sellise sportlase tuttav ja sõber!
- 64 vastust
-
- powerlifting
- ipf
-
(and 1 more)
Sildistatud märksõnadega
-
Lasen teha opi käsivartele ja lõikan lühemaks vist need, saan ka selle kuradi surumise teekonna 13 cm peale :-). Siis tuleks tagasi sportima :-). 290 olen surunud vist keskmiselt pakult, aga minu tavaline teekond oli seal kusagil 29-30 cm juures :-). Minu mäletamist mööda oli Aleksandril teekond 13 cm (võin eksida), aga lubatud oli 12 cm.
- 64 vastust
-
- powerlifting
- ipf
-
(and 1 more)
Sildistatud märksõnadega
-
Vaatasin, et mu viimane blogi oli siin keskkonnas 2012. aastal, kui õla operatsioonile läksin. Nüüd mõtlesin, et võiks ju taaskord enda tegemistest teistele teada anda ja kui huvi on, siis püüan ka jätkata edaspidi :-).. Nüüdseks on aga blogide süsteem vist suhteliselt välja surnud ja pigem kirjutatakse enda tegemistest postituste seas. Proovin siis minagi :-). Mu eelmised Fitness.ee postitused on siin: http://forums.fitness.ee/blog/222-renkus-blog/
-
Miks ma seda lihtsalt huvi pärast küsisin, oli see, et meenub, et kui kaalusin 144 kg, siis tõmbasin pealthaardes 5 lõuatõmmed ja kaalu vähenedes tuli alguses iga nädal 1 kordus juurde, aga Ilmselgelt mitte jätkusuutlikult, sest muidu oleksin 95 kilosena tõmmanud ju üle 50 korra :-).
-
Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
renku vastas kasutaja Ott Kiivikas topic Fast Team - Valmistu koos minuga
Ei ole kuhugi kadunud. Silm on ikka peal :-) -
Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
renku vastas kasutaja Ott Kiivikas topic Fast Team - Valmistu koos minuga
Mina. -
Mitme lisakiloga 5 lõuatõmmet teed, Oled proovinud? Panen proovikiviks + 55 kg :-)
-
Kaks esimest ala väga head (esimese ala 100 punkti norm oli kunagi vähemalt 82 ja teise ala norm 92), kolmas ala aga kuidagi sinu vastupidavust ja treeninguid arvates väga nirune. Kokkuvõttes aga ikka väga hea punktisumma arvestades ka olenemata vanuseklassist, mille taha pugemine on võrdne jõutõstmises kehakaalu taha pugemisega (minu silmis) :-). Sain ära torgata, aga see oli heatahtlik :-)
-
Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
renku vastas kasutaja Ott Kiivikas topic Fast Team - Valmistu koos minuga
Aastatepikkune töö hakkab järjest enam ja enam ära tasuma. Aeg dividende võtta on käes :-) . 5 + -
2014 EM jõutõstmise, Sofia - LIVE, Raskekaal käimas!
renku vastas kasutaja Margus Silbaum topic Jõumehed
Tänud Ott! -
2014 EM jõutõstmise, Sofia - LIVE, Raskekaal käimas!
renku vastas kasutaja Margus Silbaum topic Jõumehed
Andke link palun -
Kes kasutab IEd? Vaadates enda erinevate lehtede statistikat, siis 5-7 % inimesi. Ja neist enamus ei ole kindlasti (minu arvamus) teadlikud internetikasutajad :-). See eelnev muidugi ei õigusta seda, et IE-ga ei ole leht kasutajasõbralik.
-
2014 EM jõutõstmise, Sofia - LIVE, Raskekaal käimas!
renku vastas kasutaja Margus Silbaum topic Jõumehed
Kahju. Mis surumise algraskus oli? -
2014 EM jõutõstmise, Sofia - LIVE, Raskekaal käimas!
renku vastas kasutaja Margus Silbaum topic Jõumehed
Kuidas saab lennukist maha jääda! -
European Sub-Junior & Junior Championships Saint-Petersburg / Russia
renku vastas kasutaja LauraL topic Jõumehed
Hääl antud! -
European Sub-Junior & Junior Championships Saint-Petersburg / Russia
renku vastas kasutaja LauraL topic Jõumehed
Kohapeal on ikka võistlus hoopis teine asi. Väga mõnus :-). Täna veel bankett ja öösel koju tagasi. Tänud ja suured kummardused Alexile ja kogu meeskonnale ning kaasaelajatele. -
LELKV 2014: absoluutne võitja on Rückenberg! Videokokkuvõte!
renku vastas kasutaja vend vähk topic Võistlused / Events
Seda ma mõtlesin, et miks sa mulle tere vastu ei öelnud. Arvasin, et oled ülbeks läinud ja mõtlesin sind maa peale tagasi tuua, aga loobusin :-) -
LELKV 2014: absoluutne võitja on Rückenberg! Videokokkuvõte!
renku vastas kasutaja vend vähk topic Võistlused / Events
Valguse kohta- võistlejaterivi olek svist võinud olla meetrike tagapoole ja siis oleks päris hea olnud. Samas kõigil olid ees olles võrdsed võimalused ja selle taha ei saa keegi pugeda! Palju õnne võitjatele. Eriti hea meel on, et maailma kolmas vend viitsib tulla ja näidataTartus maailma taset! Lisaks oli väga hea meel, et www.kaalustalla,ee koostööpartner Holger võitis oma esimesel võistlusel kulla omas klassis. Massi oli silmnähtavalt kõigist peajagu rohkem ja küll see vorm Eestikatel ka vast rohkem välja tuleb, kui paar kilo pekki veel kaotada.. -
Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !
renku vastas kasutaja Alexander Andrusenko topic Jõumehed
No ka sinu enda peegel ei valeta :-) -
Mulle meeldib, kui mehel on kindlad eesmärgid paigas ja julgeb need ka välja öelda. Sellepärast mulla ka alati E. Nool meeldis!
-
Reval-Sport POWERLIFTING TEAM: Kaido Leesmann surus lamades 320kg !
renku vastas kasutaja Alexander Andrusenko topic Jõumehed
Aga sina oled nüüd palju ilusam :-)