-
Content count
9 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
2
Irina Ivanova last won the day on March 14 2016
Irina Ivanova had the most liked content!
Community Reputation
3 NeutraalneAbout Irina Ivanova
-
Rank
Vaatleja
- Birthday 06/23/1983
Profiili informatsioon
-
Sugu
Female
Kontakteerumise viisid
-
Skype
diirinka
-
-
Fit Model 2016
Irina Ivanova replied to Kristina Nuut's topic in FatBurner Team - Valmistu koos minuga
The day off? .. No, didn't hear... Лучшее кардио - кардио на свежем воздухе. Сегодняшняя погода просто манила.. Ну и напоследок - присяды с "подручными" средствами Моя группа поддержки !!! -
Fit Model 2016
Irina Ivanova replied to Kristina Nuut's topic in FatBurner Team - Valmistu koos minuga
Мой перекус и иногда ужин ☺️ .. Делюсь рецептом! ---------------------------------------------------------------------------- Куриное филе - 600г Яичный белок - 10шт Яичный желток - 2шт Творог 0,2% - 200г Зелень - 50г Листья салата - 200г Кефир - 50г Соль по вкусу... Смешать белки и желтки. На сковороде жарим 3 блина из яиц. Отдельно запекаю в духовке грудку- солим, перчим и нарезаем кубиками. Смешиваем творог с кефиром. Выкладываем в форму: белковай блин, на него слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем всё белковым блинчиком. Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки и... вуаля P.S: Б/Ж/У — 15.43/1.79/1.04 Приятного аппетита! -
Fit Model 2016
Irina Ivanova replied to Kristina Nuut's topic in FatBurner Team - Valmistu koos minuga
Tänane trenn Nataliaga läks võimsalt!!! Pea ei tööta, et midagi siin kirjutada, lihtsalt spämmin piltidega Super projekt, super treenerid, positiivsed tüdrukud - olen nii õnnelik, et osalen siin Jõudu kõigile! -
Fit Model 2016
Irina Ivanova replied to Kristina Nuut's topic in FatBurner Team - Valmistu koos minuga
Ох и насыщенный денёк сегодня выдался!!! Табата Натальи заставила всех попотеть... Если бы не ВСАА - не выдержала бы до конца!!! -
Fit Model 2016
Irina Ivanova replied to Kristina Nuut's topic in FatBurner Team - Valmistu koos minuga
Понедельник - день тяжёлый... Но я ЛЮБЛЮ понедельник, потому что треним с Наташей!!! -
Fit Model 2016
Irina Ivanova replied to Kristina Nuut's topic in FatBurner Team - Valmistu koos minuga
Ei ole ju lihtne pildistada ennast trenni jooksul ! Aga mina ka diivani peal ei istu Jõudu kõigile!!! P.S: kingad on tellitud - ootame...