Kas keha hoiab vett kinni?

[Kas keha hoiab vett kinni?]

Artiklis mainitud põhjustega olen kursis,aga tänud:)

[Kas keha hoiab vett kinni?]

Peegelpilt ei lähe paremaks. Nii kui kuumalaine tuli, siis kaal tõusis.

[Kas keha hoiab vett kinni?]

Peegelpilt läheb paremaks?

Kui jah, siis unusta need kaalunumbrid.

[Kas keha hoiab vett kinni?]

Tere, mure siis selline, et kaal vaikselt tõuseb. Teen 5-6 korda nädalas trenni. 3 korda, siis raskustega ja 2-3 korda jooksmine. Treeningutega alustasin kuskil 1 kuu või natukene peale. Algul langes ilusti ja cm vähenesid. Aga viimane nädal tuleb hoopis juurde. Elan välismaal ja viimane nädal on olnud väga kuum. Kohvi joon ka kuskil 3-4 tassi päevas(tänasest üritan ennast võõrutada sellest). On silma jäänud kuskil, et kohvi ja kuumad ilmad hoiavad vett kehas kinni. Kas sellest võib ka tuleneda minu väikene kaalutõus?