Jump to content

pacman

Kasutajad
  • Content count

    467
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by pacman


  1. ainult tõstepingist pole kasu sõltub ka kangist,raskustes.Täpselt küll seda pinki ei tea aga kas ta ka on reguleeritav?

    ja samuti võid endale muretseda head hantlid

    kui kang ka olemas ja vajalikud raskused,saad treenida rinda,hantlitega õlgu jne. samuti on võimalik ilma pingita ka ju teha(kangiga) kukla taha,piitsa jne.saad täpsemalt vaadata ju fideotest,mis amazonis on.


  2. Nu asi siis selline et eelmine valk ei läinud mitte üldse alla aga nüüd sain miski vene proteiini mingisugune vanilli oma..aga se jälle nagu piim mitte mingid probleemi allajoomisega ei ole..ei tea kas se ikka on õige värk?

×