Jump to content

GFR

Kasutajad
  • Sisu loend

    3
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Postitused posted by GFR


  1. Mind hakkas just huvitama see, et kui sa võtad päeva jooksul päris palju erinevaid tablette, siis millal sa seda teed ja kas sellel on ka mingisugust vahet, millal võtta? Näiteks kas kõik korraga enne magama minekut või näiteks jaotad päeva peale ära ja pärast söögikordasid?

    Küsimus ka kreatiini kohta: kui kreatiini kapslitena tarbida, kas siis ei pea tegema laadimiskuuri, nagu näiteks sellel tootel puhul: http://fitshop.fitness.ee/kreatiinid/0/readmore/40/Creatine(300g)/

    Kui kaua seda toodet tarbida, mida sina hetkel? Kuidas tarbida trennivabadel päevadel ja kui pikk peaks paus olema kreatiinikuuride vahel?

    Parimat,
    G.
×