Jump to content

siiim

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    2

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

siiim

  • Tase
    Vaatleja

  1. sinu pikkus ja kaal, vanus?

    siiim vastas kasutaja kiid rock topic Kulturism & Fitness

    187.80.18

  2. raskused

    siiim postitas teemas Küsi M.M.'ilt

    näiteks kui ma teen rinnalt surumist, alustan 60 kg 10x aga teisel ringil ma enam niipalju kordusi ei jõua , kas võtan siis raskust alla või lükkan selle 60 kg veel 2 ringi nii palju kui torust tuleb. ja see ka veel et igal ringil tuleb max jõuga kangi suruda. suured tänud vastuse eest !!
×