savi_
-
Content count
770 -
Joined
-
Last visited
Posts posted by savi_
-
-
Palju õnne!
Kunagi sai ka ise MV saali külastatud. Esialgu ei teadnudki kellega tegu, kuid mees andis hüva nõu ja oli alati hommikul saalis nagu 5 kopikat. Loodetavasti läheb härral endiselt hästi ja tervis on samuti tugev
-
Kurat küll .. täielik "cock-teaser" oli see uus pealkiri - mõtlesin, et Tartus uus klubi ja uued tuuled. Jõudsin juba erutuda ja loota
-
savi, batoonis on valku rohkem kui sv-d. Ja asi on täiesti söödav..Vabandan, ma ei tea mis mul õhtusel ajal peas oli. Vaatasin, et 450g süskareid ja 50g proteiini ja siis andsin kohe tuld
-
Mulle jääb mulje, et Protein bar on natuke vale nimetus asjale kui suhe näiteks süsivesikutega on 1:5 - äkki siis pigem energy bar
Küsimus minult oleks aga järgmine - kuidas teha asja nii, et oleks söödav ja suhe umbes 2:1 või vähemalt 3:1
-
Aga mida annab thumbs up või down konkreetsele postituse teinud kasutajale? Kuskile nupule lihtsalt "vajutamisrõõmu" pärast vajutamine tundub mõttetum kui lihtsalt kiita. Ja kuna arvamused on alati subjektiivsed, siis kardan, et see süsteem annaks peagi ka tagasilöögi - neid värvikaid kujusid meil siin ikka jagub. Kes ja kui palju kellele "positiivset" anda saab. Jne.
-
Oeh. Oleksid võinud inimesi säästa viimase pildiga.
Mulle tundub, et see jalapress on kergem. TYASKis küll sellist raskust sa peale ei ladunud, kuigi seal on ka üpris kerge jalapress.
Tore vaadata ju kuidas kirp kasvab mühinal. Fitshopis poleks viimane kord äärepealt äragi tundnud. Aga mind hakkasid need mustad põlvesidemed huvitama - kus selliseid jagatakse?
-
Ennast veel kaalunud pole, aga mul oli umbes sarnane teema. Ränk palavik vahemikus 38.7 - 39.8 püsis terve nädala ja taandus alles nädala lõpuks. Õnneks on mandlid opereeritud - need probleeme ei valmistanud. Aga voodist välja eriti ei saanud. 1.25Mg Paratsetamooli, siis kannatas 4h inimese asju ajada ehk siis süüa ja teleka ees vegeteerida.. edaspidi olid vaid meeletud värinad ja ülihalb enesetunne. Diagnoos? Ei pandud - viirus? Vereproov puhas ja kopsupilt samuti.
Eile üritasin ka natuke trenni teha... kiire ülakeha trenn ja sõudeergomeetril võimalikult rahulikult 1km . Kui pesema sain tahtis pilt vägisi eest ära minna... läks üsna mitu head minutit pingil enne kui jalad kandma hakkasid.
-
Viimast klippi kommenteeriks küll. Mis mõttes batuudi peal laua/suuskadega purjuspäi hüppeid teha ? Ott Sepa ja M. Avandi aastavahetuse video analoog
-
Valgest sulamist 1-e kroonistest on väga kõrges hinnas 1991 ja 1992 aasta mündid. Minul on terve hunnik 1993 ja 1995 aasta münte ning nendel ei ole erilist väärtust.Jooksin ka kohe kontrollima... rsk... 93
-
Mina tahtsin kunagi politseinikuks saada, aga siis ma mõtlesin, et lõpetan ikka põhikooli ära...
-
Jumal tänatud, olen arvamuseta.
-
Kle tundub jah. Näed ju omast käest et lisad ei tööta, tuleb Saaremalt kartuli ja kapsa peal elanud jõutõstja ja paneb jõusöödal Kirbu kottiSry, lubasin enam mitte osaleda.
See läheb juba isiklikuks
-
Kinnitati seda mis laiemale avalikkusele juba ammu "teatav" oli ... aga mees enne pole lihtsalt "vahele jäänud"...
Tegu on minu arvamusega
-
Kallis profülaktika järelikult. Tõestatud tulemusi? Eelistaksin kausitäit neljaviljaputru sheigile
Kui me ei räägi just nn "võimalusteakna" kasutamisest peale trenni. Ehk tegi see diskussioon meid kõiki targemaks või pani rohkem mõtlema - muud polegi vaja. See on juba hea võimalik algus progressile!
-
Tsiteerides Ailet :"Õpitud abitus!" + teadmatus
Neid vägilasi on meil vähe kes neid lisandeid reaalselt vajavad et viimast piiri ületada.. valdav enamus on harrastussportlased, kes ei viitsi/ei saa/ei soovi kõigepealt oma toitumist laiemas mõistes korda teha või kellel on tekkinud seisak normaalses arengus.
Pigem võiks selle ca 500-2000+ EEK kuus tervislikumasse TOITUMISSE investeerida - see on palju lõbusam ja kasulikum, aga vajab tahtejõudu.
Soovin inimestele kainet mõistust. Teie ostud on teiste inimeste töö ja teenistus. Keda toidate ja miks?
-
Mina nimetaks seda "toidulisandikultuseks" ja laiskuseks
loll on see kes põhjendust ei leia. 500 eeku eest süüakse päevas mis koguseid ja mida ? Rämps on see, mis maksab palju... piisavas koguses juurikaid, piimatooteid ja liha ei tee päevas 500 eek! -
Ulme kui palju "investeeritakse" just nimelt lisanditesse. Aastas tuleb ikka kenake summa. Kes viitsib ja julgeb võiks selle kalkulatsiooni ära teha...
-
Ja nüüd kalkuleeri see ümber rahasse. Seejärel võta saadud summa ja võrdle seda tulemustega (jõud/mass) ning mõtle.. kui palju saab neid tulemusi "lisanditele" omistada ja palju on lihtsalt trenni ja toitumise tulemus..
-
Põhimõtteliselt täiesti "ravitav" normaalse toitumisega - nagu enamus asju
Keiss klõused. -
Mingi teooria järgi on tselluliit kui ilming tingitud ebaühtlasest nahastruktuuris... naha alla kogunenud rasv (sinu puhul lisarasv) on seega esile toonud need ebaühtlused (nahk mõnes kohas õhem .. teises kohas paksem ) ....
-
Nojah.. mul kodutöö tegemata lihtsalt
-
Ok, nüüd ma panen ka pildi ja näo kokku Maaülikooli saalist
Pidasin esialgu miskit muuks jõustiklaseks... kehaehituse poolest. Nt odaviskaja vms. -
Pildid nigu 80-90`ndad !
-
Suurimad õnnitlused ka siitpoolt. Hea nõu ja jõuga ikka abiks olnud.
Kristjan-Johannes Konsapi blogi
in Blogid
Posted · Report reply
Täiesti puht juhuslikult komistasin ka sellise pildi otsa. Enjoy.