-
Content count
12 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
2
risto_ last won the day on December 18 2016
risto_ had the most liked content!
Community Reputation
3 NeutraalneAbout risto_
-
Rank
Algaja
- Birthday 09/01/1988
Profiili informatsioon
-
Sugu
Male
-
ca 6 kuud enne kergema trenniga alustamist. nende 6 kuu jooksul füsio praegu ütleks enesetunde pealt, et täielikult taastunud (möödas 1,5a). jõu osas ei näe ka tagasiminekut - alateadvuses vahest vast kumiseb, aga muidu ok
-
Nii lihtsalt huvi pärast, saan aru kui ei taha\saa vastata, aga teed ehk kerge ülevaate, kui palju üks võistlusteks valmistumine kupüürides välja näeb? Stiilis toidud-trennid-massaazid?-lisandid-osavõtutasu(d)-varia.. Tõenäoliselt suurel hulgal (ka mul) pole aimugi, mis see kõik endast kujutab.
-
Eesti Karikavõistlused kulturismis ja fitnessis 2017 - tulemused
risto_ replied to Reinart's topic in Võistlused / Events
Väga viis! (Y) Täitsa töötab. Hetkel näitab, et 30 vaatajat - oletan, Paariks sekundiks kooles ära, aga nüüd tuli üles taas. -
Võtate millalgi uued jogurtid ka ette? http://www.valio.ee/tooted/jogurtid/valio-profeel-proteiinijogurtid
-
Vaata Aesthetic Projecti videoblogi. Mikk tegi ajateenistuses olles paar videot, kus sarnaseid küsimusi lahatakse
- 3 replies
-
- 1
-
-
- jõusaal
- treenimine
-
(and 1 more)
Tagged with:
-
Kui teises teemas hõikasin, et 6., siis veider oleks siin teisiti. Seega 6 koht it is
-
OLYMPIA 2016 - Mr. Olympia tulemused ( ennustusvõistluse tulemused)
risto_ replied to Reinart's topic in Võistlused / Events
Kulturism 1. Heath 2. Jackson 3. Elssbiay 4. Rhoden 5. McMillan 6. Winklaar Naised 1. Kaltwasser 2. King 3. Layug 4. Alexander 5. Paulino 6. Egle - küll ta tuleb! Kui mitte sel korral, siis järgmisel -
tuleb vist harjumusi muuta..
-
Oled peamiselt Miami põhine või plaanid ka kusagile mujale? nt Key West
-
Põhimõtteliselt M suuruses pükste pealt üleminek XL peale - mis siin ikka mõõta
-
Rasked mullid https://www.youtube.com/watch?v=_PtOAnZxB8s
-
Miko võistlusplaanid? Rühmatreeningud? Kaarega mööda või hea vaheldus? Kui, siis millised? Jalgpall on nüüdseks out? Või hobikorras veel mängite? Kokkupuude teiste spordialadega hetkel. Mikk, kõige tuusam värav, mille ise löönud (jätame trennid välja)? Parim trennimuss? Ja midagi tõsisemat kah - blondid või brünetid?
-
Omal jääb kevadel lavale astumine taas vahele?
-
Ott Kiivikas Fast Team - Tere tulemast Veteranide Spordiliitu", uued "Oti" tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb!
risto_ replied to Ott Kiivikas's topic in Fast Team - Valmistu koos minuga
Tundub nagu sideoperaatorite kasutamata võimalus. Telekom, Tele2, Elisa - kui loete, siis hea võimalus praegu õlg alla panna ning oma logo reportaazi alaosasse saada! -
Pancake Mixi toovad siis sel korral Bikiini absoluutkategooria 1. Jaanika Jelagina 2. Kristina Nuut 3. Regina Krukovskaja Naised bodyfitness 1. Õnnela Raudsepp 2. Anastasija Poznjak 3. Gea Taavelt Juuniorid mehed kulturism -75kg 1. Tanel Tamme 2. Holger Saare 3. Sten Richard Oskar Mehed rannafitness -178cm 1. Kert Kaljula 2. Jevgeni Kabonen 3. Marko Sildoja Mehed rannafitness +178cm 1. Kaspar Tõnisson 2. Kuido Jõgisalu 3. Mardo Loorberg Mehed klassikaline kulturism 1. Tanel Tamme 2. Imre Vähi 3. Ants Varblane