Jump to content

Tim

Kasutajad
  • Sisu loend

    201
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

Tim

  • Tase
    Kasutaja

Profiili informatsioon

  • Sugu
    Male
  • Asukoht
    Tallinn
  1. KOV valimised 18.10.2009

    huvi pärast läksin ka esilehele vaatama aga mida pole, seda pole ja siis tuli meele, et mul on arvutis abimees, kes igasugused kirevad ja vilkuvad aknad ära kaotab mozilla firefox kasutajatale on olemas väike programmijupp adblock plus, aitab nõrgemapoolse arvuti kasutajal netis liikumist kiirendada kui teatud bännerid sellega ära keelata
  2. Mine jookse nii kiiresti kui suudad 200m õues ja küll sa näed, et pulss tõuseb. See, et ujudes ja jõusaalis pulss laes pole on lihtsalt treeningu eripära, saalis on ju tihti puhkused ja ujud sa ikkagi pikemat maad. Ujudes kõrge intensiivsusega saad kindasti pulsi korralikult üles. Ja lamades kõhulihase tegemine on ka harjutuse eripära, et pulssi väga ei tõsta. Ei ole sinu vererõhus asi kinni. Madal 100/60 Optimaalne 120/80 Normaalne kuni 130/85 Norm-kõrg 130-139/85-89
  3. aeroobne trenn

    maximumi saad teada 220-sinu vanus
  4. ÜLESKUTSE: J6mminaator sügiseks lavale!

    mis lugu algab 2. videos alates 1:33?
  5. Ajateenistus ja pulbrid

    Tallinnas Sidepataljonis saavad sportlased, kes on seal üldse vaid noorteaja ja hiljem mingi lühikese aja(hommikul patti, õhtul koju), pärast päevast väljaõpet patist välja treenima. Õhtul tuleb jälle tagasi tulla aga on ka võimalik nädalavahetustel treeninglaagrites ja võistlustel käia. Oma lõbuks jõusaalisporti tehes muidugi sinna sportlaste rühma ei pääse, peab olema ikka mingi sporditaust ka. Ja see pärast läheb lebomaks....arvasin sama aga hoopis vastupidi, vaba aega jäi hoopis vähemaks, mingid paraadiproovid ja pikad metsasolekud. Lisaks on jõusaali kasutamine pataljoniti erinevalt reguleeritud...kus saab juba noorteajal saali, kus mitte. Eks seda pead kuskilt militaar või sõdurifoorumist otsima või sõjas käinud sõpradelt/tuttavatelt küima.
  6. Kasv!

    Kiievis pikendatakse jäsemeid http://www.correction.kiev.ua/limbs/limbs.htm
  7. Kus saalis käite treenimas?

    vist küll, teda seal päris tihti näha
  8. mootorrattas

    selle sooviga võid kolida bikeri foorumisse
  9. Sepik või pett?

    mehed mehed sepikust saad taimset valku, petist aga loomset valku, neil on suur vahe no ja kui ma nüüd väga mööda panin, siis parandage mind
  10. Proteiin

    proteiinipulbrid sisaldavad enamasti ka muid asju(säilitusained, mineraalained ja palju veel) peale proteiini, et võib olla ei mõju mingi antud pulbri komponent su sõbrale hästi
  11. saun

    OTSING!!! sellest on siin palju jahutud!
  12. Suitsetamise mõju organismile SÜDA JA VERERINGEELUNDID - Pulss kiireneb ja vererõhk tõuseb. Hapnikusisaldus veres väheneb, mis põhjustab naha kahvatust ja peavalu. Ahendab veresooni. Suurendab südamelihaste infarkti ohtu. HINGAMISTEED JA KOPSUD - Põhjustab hingamisteede ärritust, köha, kopsutoru ja hingamisteede põletikke ning kopsuvähki. SEEDEORGANID - Põhjustab mao talitlushäireid, kõhulahtisust. Meestel esieneb tavalisest sagedamini maohaavu. Põhjustab suu ja söögitoru vähki. Kahjustab suu limaskesta ja tavaliselt on suitsetajal selle tõttu halb hingeõhk. TOITUMINE - Vähendab söögiisu. KESKNÄRVISÜSTEEM - Mingil määral stimuleeriv toime. Regulaarsed suitsetajad kogevad lõdvestumise tunnet suitsetamise ajal. SUGUELUNDID - Põhjustab impotentsust, 80% liigsuitsetajate impotentsuse probleemidest johtub suitsetamisest. VILJAKUS - Arvatavalt vähendab viljastumisvõimet. MÕJUTUSED LOOTELE - Suitsetajatel esineb tavalisest rohkem raseduse katkemisi, enneaegseid sünnitusi ja alakaalulisena sündinuid lapsi. Samuti on suurem oht, et laps sünnib surnuna. Suitsetajate lapsel on oht haigestuda esimesel eluaastal hingamisteede haigustesse kahekordselt suurem võrreldes mittesuitsetajate lastega. PSÜÜHILINE SÕLTUVUS - Regulaarsetel suitsetajatel kujuneb välja tugev sõltuvus. FÜÜSILINE SÕLTUVUS - Suitsetamisest loobumine on raske, sest kogu organism satub nikotiinist sõltuvusse. MÕJUTUSED PSÜHHOSOTSIAALSELE KÄITUMISELE - Suitsetamisel satub tubakasuitsu kahjulikest ainetest 80-90% ümbritsevasse keskkonda. Need on ohuks mittesuitsetajatele nn. passiivsetele suitsetajatele. SURMAV ANNUS JA ORGANISMI TALUMISVÕIME - Puhas nikotiin on ohtlikumaid mürke, taluvusvõime on individuaalselt erinev. SURMAJUHTUMID MAAILMA PRAKTIKAS - Miljoneid aastas. Põhjusteks südame- ja vereringehaigused, kopsuvähk, muud kopsuhaigused, ka hukkumised hooletust suitsetamisest süttinud tulekahjudes. Allikas: http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/tubakas.html
  13. 24 a. mees pahedes

    otsi amazonist üles artikkel kuidas 1 kuuga tüübid 10 kilo lihast kasvatavad ja näita oma sõbrale, see peaks piisavalt motiveerima
  14. vesipiibu tubakas sisaldab tõrva! vesipiibus filtreerib vesi tossust enamuse tõrva ja tahma välja, kuid mitte 100% sellest
×