urtz

Jääme tulemusi ootama

(Y)

Käin juba kolmandas koolis ja pole kordagi teinud.

Kas see on tõsi, et valmistud EM-ks?

Siis ei jää muud soovida kui ilusat surma sellele "võistlusele"

Kas sa ei arva, et see 50 on paljude algajate jaoks liiga suur? Vb pole kah (seda näitab osavõtjate arv), aga see minu arvamus. Eelmine kuu juba näitas, et algajad ei võta sellest enam osa. Soovitan rohkem algajatele mõelda kui tahate, et see võistlus elus püsiks. Pole mõtet mingeid x harjutusi teha, millest isegi tegijamad osa ei võta.

Võib-olla 50 thruster'i asemel oleks parem 3min jooksul max kordusi?

Väga head pildid!

Ma ütleks küll, et vorm on paremaks läinud Kas plaanid osaleda EKV kulturismis ja fitnessis ka?

Korralik ja mitmekülgne rinnalihase treening+õige toitumine (ära aint teisi lihaseid unusta)

Mis võistlusteks valmistud?

Tere! Kas valmistud lavale minema või on niisama hea vorm?

Hei! Kas see pühapäev on oodata korralikke vormikaid?

Tere! Millised on 2014 võistluste plaanid?

Vähk selle kohta: No nüüd on meil juba inva-Olümpiale 2 meest saata!

Võta aeg natuke maha ja puhka, muidu oled varsti koos Kirbuga inva kulturismis Ei usu, et see 200kg rinnalt sulle nii tähtis

Sp paljud kaalulangetused luhtuvad, kuna sunnitakse end tegema, seda mida ei naudi. Kaalu saab mitmeid sadu moode alandada, aga ikka sunnitakse end seda endale mitte meeldivat tegema ja sp mingi aja pärast alla antakaegi.

Tere! Videosid/pilte pole?

Väga kõva tulemus!

Võtadki osa?

Varsti jõutõstmisesse üle?

Koomik

Paljuga täna proovid siis?

Hei! Kiidu sõnad ka minu poolt!Kas 1*5 vähe pole?

Mis raskus kangil oli?