Jump to content

Titaan

Kasutajad
  • Sisu loend

    187
  • Liitus

  • Viimati külastanud

Postitused posted by Titaan


  1. Ma huvi pärast küsin kes mida sööb enne ja peale trenni.

    :unsure:

    Ise söön.

    Enne trenni:

    50gr. Whey+

    25gr. Glutamiinpeptiid

    5gr. Kreatiin monohüdraat

    50gr. Malto6

    Peale trenni:

    Whey+ 30gr.

    30gr. 100% Whey Gold Standard

    25 gr. Glutamiinpeptiid

    10 gr. Kreatiin monohüdraat

×