Tere. Tellisin endale treenitargalt.ee lehelt toitumiskava. Toitumiskava ise on ok ja midagi ületamatult seal ei tundu. Ma proovisin üks päev seda teha aga ma isegi ei suutnud päeva lõpuni teha. Ma ei saanudki aru kas mul oli kõht niisama tühi või suur magusaisu. Muidu tavaliselt söön iga päev magusat. Toidu kogused on parajad. Ma muidu söön isegi tavaliselt vähem. Aga ma ei saa aru milles asi võis olla. Sõin oma toidu ära ja siis tunni pärast oli nagu juba kõht tühi. Lõpuks ma enam õhtul vastu ei suutnud pidada ja sõin kooki ja shokolaadi Ma siis mõtlesin, et üritan paar päeva mitte magusat süüa kõige pealt ja siis alustan kavaga uuesti. Kas see on normaalne, et alguses on nii? Ja mainin veel ära, et pole ülekaaluline, soovin lihtsalt rohkem vormi saada.
