gmaster

Ma arvan, et võiks veidi rohkem infot olla... toitumine, treening, muu koormus jne ja mis on need meetmed, mis proovitud on

Haah, väga head ! jätka samas vaimus!

Hea video teemasse--

Jalkalainel jätkame: Täna toimus siis Estonia teatris jalgpalligala, kus minu meeskond sai Esiliiga A-s III koha ehk pronksi ! Mina hoolitsen siis oma meeskonnaliikmete vigastustest taastumise, sooritusvõime parandamise ja toitumise eest, niiet tegevust mul jagub ! Nüüd siis väike puhkus ja järgmisel hooajal proovime veelgi paremat tulemust, kuna kõva tiim on koos Aga vaatamata sellele põhitööle tegelen jätkuvalt väga aktiivselt ka eraklientidega - nii jõumeeste kui kontoritöötajatega!

Ei takista, aga suurematel koormustel tõstab vigastuste ja ülekoormuste riski, ka teistes kehasegmentides.

Millised need imelikud jalaharjutused on ?

See leiti üsna juhuslikult üldist verepilti tehes, aga jah minu puhul on see pärilik. Raviks oli allopurinool ja toitumine. Ühe purgi vist sõin seda, siis proovisin toitumisega kontrolli alla saada ja õnnestus. Praegu olen aga seda toitumist vähem jälginud. Diagnoos verest uraathappe järgi.

Julgen vastu vaielda. Endalgi diagnoositud, u 25selt.

Podagra uuring on tehtud? Põlved võivad aeg-ajalt loksuda küll, kui meniski- ja külgsidemete probleemid on. Ühesõnaga välista süsteemsed haigused nagu artriidid ja podagrad, ja siis pöördu edasi füsiode poole. Ei tea kas sain õigesti aru, aga mis metsajooksus halba on?

Mõni võib vastu vaielda http://www.jissn.com/content/10/1/36

Võib ka nii, ei pea KINDLASTI olema rind-triits. Olen teinud mõlemat pidi, igat moodi toimib. Leia endale ise sobivaim. Eraldi päevadel tehes see eelis, et lihas üsna värske ja võid saada suuremaid raskusi kasutada.

Naljakas on see, et tuled kehaehitajate foorumisse, et õpetada kuidas jalgratast leiutada, kuigi see on juba ammu leiutatud ja toimib. Sina tahad ehitada mingit üherattalist (taimetoitlus, LP jne), millega oskavad hästi sõita (lihast kasvatada) ainult mõned inimesed miljonitest. Selline mõttekäik siis.

Does he even lift?!

Ilmselt on tõetera sees

mul pole aega sinuga vaielda nö, ei viitsi nö, tapab ajurakke nö

arvamusi loe viimastest uuringutest hari ka ennast: http://www.jissn.com

See nüüd ei käi automaatselt Niina kohta, aga aktiivsus ei võrdu alati teadmistega... Sinu kohta ütleks näiteks, et oled üliaktiivne. Ja arvamuste kohta on ka üks tihti kasutatav väljend..

füsio

Sarge, seleta mulle palun mispidi spirulina sojavalk on? (aa juba küsiti, aga kuulaks ikka)

u 120/80, paar mm siia-sinna

Sinu argumentatsioon on invaliidne, sest see on kosmosetopsisait ja arvestades siinseid kasutajaid siis kosmonaudid kindlasti ei haihtu statistikasse. Ilmselt on siin hulgaliselt tütarlapsi, kes topslevad rohkem kui mina Verepilt oli viimati korras, aga on plaanis uuesti teha. Enesetunne on better than ever ja raskused ka. Kosmosetoitlus pole tingimata korrelatsioonis sportlike saavutustega. Harrastan seda lihtsalt sellepärast, et tulnukad ja vabamüürlased toovad mulle mu vaigistamiseks kosmosepulbreid tulevikust.

Not sure if trololol or what. Ise olen 10a kasutanud ja kindlasti on siin saidil tüüpe, kes paarkümmend aastat kasutanud. Või mis see "seda pikemat perioodi" tähendas? 60 a?

Hea leid, siin on sarnasem kui teisel pildil

Need on klassikalised harjutused ja võib soovitada küll.