Laisik vastas kasutaja Don Diablo topic Toidulisandid
Netz'ile: kõigepealt süsikud, siis valgud ja siis alles rasvad , ehk rasvad põlevad raskemini/aeglasemalt. Parandage kui nüüd mina omakorda valesti aru saanud.
Põhimõtteliselt nõus eelnevatega... aga selgitage mulle kuidas vee arvelt kaalulangus, kui sööd iga kord nälja puhul vedelat suppi, mis poolenisti vesi. Tihti süües kustutab ka janu.