KaisakeM

1 tore ja motiveeriv lugu Brittast!

Lugusid ja muutusi ka piltide näol on netis liikvel palju, 1 lugu veel siin!

Täitsa nagu kaks erinevat inimest, muutus on super!

Spordisaalidesse sisenedes kohtame üha enam kirevaid ja uusi vidinaid, millega meid ahvatletakse oma unistuste vormi saavutama. Hea on ju olla, kui tunned oma keha sitke, vastupidava ja tugevana. Sa jõuad kõndida pikki vahemaid, tõsta olmeelus vajalikke asju – sa elad! Bulgarian Bag treening treener Ivan Ivanoviga “Bulgarian Bag on käepärane vahend arendamaks mitmetasandilist plahvatuslikku jõudu või kui otsite võitluskunstide tehnika parandamiseks vajavat koormust. Samuti on ta piisavalt lihtne käsitseda nii algajal tervisespordihuvilisel kui edasijõudnud harrastajal.” Tänaseks on Bulgarian Bag saanud jala ka fitnessklubide ukse vahele, kus teda ei kasutata vaid jõusaalides ning personaaltreeningutel, vaid viiakse läbi ka plüomeetrilisi harjutusi sisaldavaid rühmatreeninguid. Üha enam populaarsemaks muutuvatesse funktsionaal- ja ringtreeningutesse sobitub Bulgarian Bag suurepäraselt. Peagi tulemas ka Bulgarian Bagi koolitus MyFitness Rocca Al Mares. Kas keegi omal nahal ka Bulgarian Bagiga trenni teinud ning kuidas välja kukkus?

Millistes Eesti klubides on võimalik Bulgarian Bagi leida ning sellega treenida? Või pigem seisneb vahendiga trenn omapoolsel algatusel ning tuleks see ise tellida ja kodus järgi proovida?

Bikini short class (-163 cm) Tatjana laval Bikini fitness overall autasustamine Women`s physique

Palju õnne võistlejatele! Bikiinide autasustamisest üks pilt

Täna valiti peale Reebok Fitness Festivali Arigatos ka aeroobikakuninganna 2014, kelleks sai... TATJANA KURILOVA! Õnnesoovid Tatjanale!

Esta peale autasustamist Reet, Ott ja Kristina valmistumas

Ott, Esta, Kristina ja Reet finaalis! juhhuu!

Crossfiti trenn, kuhu olid üsna ruttu kõik kohad täis registreeritud. Eemalt vaadates tundus üsna karm, sangpommiga harjutused, hüpped, kätekõverdused. Kes täna ilma jäi, võib uurida Crossfiti trennide kohta siit foorumi teemast. Fitshop oli samuti heade pakkumistega kohal ning ootas peagi trennidest saabuvaid näljaseid treenijaid Egle tegi oma teamiga H.E.A.T. trenni, mis oli päris intensiivne, aga samas lõbus ja mitmekülgne

Bikini short class (-163cm) Tatjana on laval

Peep väiksel uinakul enne etteastet Tatjana on särav nagu alati Ala nimega poiste fitness Klassikaline kulturism, lühike kategooria Selline huumor toimub ka vahepeal

Kõik Pepal kaalutud ja registreeritud ning võistlejad ootavad oma etteastet Peep võistleb kulturismis, ei saanud kaalu sisse. Esta on valmis

Sama ürituse raames ka bikini workshop koos Egle Eller-Nabiga

Reeboki fitnessi pidu on täies hoos! Lätlased hakkavad hagu andma

Eelfinaalid algavad kell 13.00 ja finaalid 17.00! Edu Eesti koondisele! Hoiame teile pöidlaid-varbaid!

Imre, tore kuulda, et ohjad enda kätte haarad ja ergutad noori kulturismigrupiga liituma. Loodame, et siit ka uusi talente tuleb Ootame siis edasist infot ja pildimaterjali

Annika, äkki saladuskatte all paljastad, mis poest/marketist seda võid võiks leida? Suuremates poodides on see hüdrogeenitud rasvadega maapähklivõi (oli vist GoodBurry oma, kui ei eksi), mida väga ei tahaks tarbida. Variant on ka ise teha, aga siis peab võimas blender olema

Hendrik, jäta jah toitu laokile näljastele kulturistidele ja fitnessistidele saali Ma arvan, et need magusad asjad on ammu nahka pistetud

Kirbu kommentaarid teevad pildid veelgi paremaks Nagu väike juturaamat tuleb välja Igatahes olid kõik võistlejad väga tublid ning õnnitlused kõigile Tänud ka meeskonnale ja korraldustiimile, rõõm on koos tegutseda

Õnnesoovid tublidele tüdrukutele!

Edu teile kõigile!!! Loodame, et kõik läheb suurepäraselt!

Ott, edukat võistlust! Vorm on tiptop, niiet tuleb huvitav lahing

Edu meie tüdrukutele!