Jump to content

btw

Kasutajad
 Vaata profiili  Vaata nende tegevusi

  • Sisu loend

    4

  • Liitus

  • Viimati külastanud

Kogukonna Reputatsioon

0 Neutraalne

btw

  • Tase
    Vaatleja
  • Sünnipäev 18.03.1994

  1. Vaja Abi Treeningus

    btw vastas kasutaja btw topic Algajad

    Noo ma arvan, et ega ma ainukene ei ole Ma ligi 5 aastat suitsetanud, ja nüüd se võibki tagajärg olla, et ma suht peenike Muidu õhtul nüüd tõmbasin 2x muna sisse suhkruga ja tegin 1 x 50 kõhulihast / 1x30 kõhulihast , 3 x 10 kätekõverdust

  2. Vaja Abi Treeningus

    btw vastas kasutaja btw topic Algajad

    Mis suitsetamise koha pealt ütlete ? Tasuks pooleli jätta ?

  3. Vaja Abi Treeningus

    btw vastas kasutaja btw topic Algajad

    Toitumise kohta ei saa keegi midagi siis öelda ? Soovitage keegi midagi ;D

  4. Vaja Abi Treeningus

    btw postitas teemas Algajad

    Tervist . Olen 17 aastane , kaalun 69.7kg ning oleks vaja treeningu kava / söögi kava ,et suveks vormi ajada Suurem lootus oleks saada rinnalihas / kõhulihas . NB! Suhteliselt peenike olen ka käe vartest ning öelge mida oleks teha kõige mõtekam ja kiirem Mida sööma jne jne
×